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James Plant

Reino Unido · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 137 na M40-44 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2025

Provas14em 10 países
Melhor 70.34:16:22Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN9:24:38Japan South Hokkaido 2025
Melhor maratona4:24:46Londres 2014 · 6:16/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 187 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:29:15 · 36,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:40:34 · 4:46/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Dubai 174:58:1751º de 171 na M30-34
Dubai 194:42:2251º de 358 na M35-39
Dubai_Race 2 204:16:2230º de 187 na M35-39
Salalah 224:52:319º de 80 na M35-39
World Championship 234:41:18223º de 518 na M40-44
Western Australia 234:30:247º de 116 na M40-44
World Championship 244:35:0486º de 441 na M40-44
Muscat 264:18:297º de 116 na M40-44
Desaru Coast 264:21:122º de 56 na M40-44
World Championship 265:17:37169º de 470 na M40-44

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:45 · 1:39/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike4:54:18 · 36,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida3:17:30 · 4:41/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições10:05 · −6:47 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1911:42:4955º de 173 na M35-39
Japan South Hokkaido 259:24:381º de 137 na M40-44
World Championship 2610:27:43117º de 184 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2014
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20144:24:466:16/km2ª metade 22:16 mais lenta (2:01:15 + 2:23:31)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2014Maratonatop 57%
IRONMAN 70.3 Dubai 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Dubai 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Salalah 2022IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Muscat 2026IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 64%

De top 57% para top 64% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDesaru Coast 26 · 17:210:55/100m
  • BikeMuscat 26 · 2:13:2040,5 km/h
  • CorridaMuscat 26 · 1:27:574:10/km
  • TransiçõesDesaru Coast 264:34

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan South Hokkaido 25 · 1:02:451:39/100m
  • BikeJapan South Hokkaido 25 · 4:54:1836,7 km/h
  • CorridaJapan South Hokkaido 25 · 3:17:304:41/km
  • TransiçõesJapan South Hokkaido 2510:05

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2025

você 9:24:38
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:24:38 a 9:56:19 (você)7
9:56:19 a 10:28:016
10:28:01 a 10:59:4212
10:59:42 a 11:31:2314
11:31:23 a 12:03:0413
12:03:04 a 12:34:468
12:34:46 a 13:06:2714
13:06:27 a 13:38:0814
13:38:08 a 14:09:5013
14:09:50 a 14:41:3113
14:41:31 a 15:13:128
15:13:12 a 15:44:538
15:44:53 a 16:16:354
16:16:35 a 16:48:163

137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:51:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 2%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:41:18
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C4:16:22
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C4:35:04
IRONMAN 70.3 Western Australia 202325 °C4:30:24
IRONMAN 70.3 Dubai 201926 °C4:42:22
IRONMAN 70.3 Dubai 201726 °C4:58:17
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:17:37
IRONMAN 70.3 Salalah 202229 °C4:52:31
IRONMAN 70.3 Muscat 202630 °C4:18:29

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Emirados Árabes Unidos3 provas
  • Omã2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Austrália1 prova
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Japão1 prova
  • Malásia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

10 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:27:43117º / 184 cat.817º / 2.261 geral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:17:37169º / 470 cat.1.012º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-444:21:122º / 56 cat.8º / 383 geral
fev 2026IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M40-444:18:297º / 116 cat.26º / 795 geral
set 2025IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-449:24:381º / 137 cat.7º / 1.046 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:35:0486º / 441 cat.627º / 3.087 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-444:30:247º / 116 cat.42º / 1.136 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:41:18223º / 518 cat.1.244º / 3.322 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M40-44DNS99.999º / 47 cat.99.999º / 579 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M35-394:52:319º / 80 cat.24º / 423 geral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M35-394:16:2230º / 187 cat.161º / 1.057 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M35-3911:42:4955º / 173 cat.331º / 1.573 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-394:42:2251º / 358 cat.235º / 1.884 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-344:58:1751º / 171 cat.384º / 1.358 geral
2014Maratona de LondresMass · M18-394:24:466.819º / 12.010 cat.17.711º / 35.881 geral