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James Nelson

Austrália · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

13º de 91 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2019

Provas20em 5 países
Melhor 70.34:40:30Western Australia 2019
Melhor IRONMAN11:13:14Western Australia 2023

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Western Australia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 91 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:49 · 1:40/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike2:16:42 · 39,5 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:44:34 · 4:57/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições7:25 · −1:44 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mandurah 135:29:2766º de 134 na M35-39
Busselton 145:37:11139º de 199 na M35-39
Mandurah 145:46:2896º de 124 na M35-39
Busselton 155:42:01147º de 195 na M35-39
Busselton 165:08:49122º de 228 na M35-39
Busselton 175:47:41127º de 190 na M40-44
Busselton 185:01:1659º de 122 na M40-44
Dun Laoghaire 186:55:02149º de 231 na M40-44
Western Australia 185:13:2235º de 72 na M40-44
Busselton 195:11:5737º de 82 na M40-44
World Championship 195:38:33455º de 538 na M40-44
Western Australia 194:40:3013º de 91 na M40-44
Busselton 204:44:5120º de 79 na M40-44
Busselton 214:54:5319º de 79 na M40-44
Western Australia 215:22:4619º de 56 na M40-44
Alcúdia-Mallorca 256:16:57199º de 261 na M45-49
Western Australia 254:54:1214º de 67 na M45-49
Zell am See-Kaprun 266:00:3162º de 106 na M45-49
World Championship 266:30:35393º de 439 na M45-49

Clima no dia

Western Australia 2019 (07–15h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 37% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:43 · 1:44/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike5:22:58 · 33,4 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Corrida4:28:07 · 6:21/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições16:26 · +2s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Clima no dia

Western Australia 2023 (07–22h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 54% · vento até 24 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 · Para o pódio da M40-44

4:32:46−7:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:30 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:24) e natação (−1:24).

IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:40:30, você seria 4º de 79 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mandurah 2013IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Busselton 2014IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Mandurah 2014IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Busselton 2015IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Busselton 2017IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Busselton 2018IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2018IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Busselton 2019IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2019IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Busselton 2020IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Busselton 2021IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN Western Australia 2023IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2025IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2026IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 90%

De top 50% para top 90% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBusselton 18 · 17:070:54/100m
  • BikeWestern Australia 19 · 2:16:4239,5 km/h
  • CorridaWestern Australia 19 · 1:44:344:57/km
  • TransiçõesBusselton 194:24

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2019

você 4:40:30
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:25:51 a 4:36:448
4:36:44 a 4:47:38 (você)11
4:47:38 a 4:58:3113
4:58:31 a 5:09:246
5:09:24 a 5:20:174
5:20:17 a 5:31:118
5:31:11 a 5:42:048
5:42:04 a 5:52:5711
5:52:57 a 6:03:514
6:03:51 a 6:14:446
6:14:44 a 6:25:374
6:25:37 a 6:36:304
6:36:30 a 6:47:241
6:47:24 a 6:58:173

91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:45.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 2%Corridatop 26%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 202118 °C4:54:53
IRONMAN 70.3 Busselton 201618 °C5:08:49
IRONMAN 70.3 Busselton 201518 °C5:42:01
IRONMAN 70.3 Busselton 201819 °C5:01:16
IRONMAN 70.3 Busselton 201420 °C5:37:11
IRONMAN 70.3 Busselton 201921 °C5:11:57
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 201821 °C6:55:02
IRONMAN 70.3 Busselton 201722 °C5:47:41
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C6:16:57
IRONMAN 70.3 Busselton 202023 °C4:44:51
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:38:33
IRONMAN 70.3 Western Australia 202525 °C4:54:12
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202625 °C6:00:31
IRONMAN 70.3 Western Australia 201825 °C5:13:22
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C6:30:35
IRONMAN 70.3 Western Australia 202128 °C5:22:46
IRONMAN 70.3 Western Australia 201931 °C4:40:30

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália15 provas
  • França2 provas
  • Áustria1 prova
  • Espanha1 prova
  • Irlanda1 prova

5 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

20 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-496:30:35393º / 439 cat.2.705º / 3.148 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-496:00:3162º / 106 cat.975º / 2.002 geral
dez 2025IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-494:54:1214º / 67 cat.126º / 1.085 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-496:16:57199º / 261 cat.1.899º / 2.773 geral
dez 2023IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4911:13:1444º / 135 cat.366º / 1.139 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-445:22:4619º / 56 cat.176º / 644 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:54:5319º / 79 cat.117º / 839 geral
out 2020IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-444:44:5120º / 79 cat.94º / 694 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-444:40:3013º / 91 cat.61º / 791 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:38:33455º / 538 cat.2.471º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-445:11:5737º / 82 cat.198º / 791 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M40-445:13:2235º / 72 cat.203º / 643 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-446:55:02149º / 231 cat.711º / 1.207 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-445:01:1659º / 122 cat.417º / 1.000 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-445:47:41127º / 190 cat.1.046º / 1.430 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-395:08:49122º / 228 cat.745º / 1.699 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-395:42:01147º / 195 cat.1.168º / 1.516 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M35-395:46:2896º / 124 cat.650º / 905 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M35-395:37:11139º / 199 cat.885º / 1.477 geral
nov 2013IRONMAN 70.3 Mandurah70.3 · M35-395:29:2766º / 134 cat.439º / 956 geral