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James Montalto

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 5%

4º de 97 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2024

Provas11em 1 país
Melhor 70.34:47:38Kansas 2014
Melhor IRONMAN10:12:41Boulder 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Kansas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:52 · 1:41/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:36:02 · 34,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:35:30 · 4:32/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições4:14 · −2:40 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kansas 135:15:2645º de 170 na M35-39
Kansas 144:47:3819º de 160 na M35-39
Lubbock 225:00:077º de 71 na M45-49
Boulder 244:50:214º de 97 na M45-49
Omaha 265:21:0512º de 105 na M45-49

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Boulder 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 148 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:40 · 1:44/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike4:57:29 · 36,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida4:00:42 · 5:42/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições8:50 · −7:01 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Boulder 1410:21:2812º de 274 na M35-39
Chattanooga 1510:13:3519º de 213 na M35-39
Boulder 1610:12:419º de 148 na M35-39
Wisconsin 1811:23:0428º de 225 na M40-44
Tulsa 2313:00:1621º de 48 na M45-49

Clima no dia

Boulder 2016 (07–22h): 14,0 a 27,4 °C · sensação de até 28,7 °C · umidade 54% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · Para o pódio da M45-49

4:45:42−4:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:21 (4º). A maior diferença está em corrida (−9:35) e bike (−9:17).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kansas 2013IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Kansas 2014IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Boulder 2014IRONMANtop 5%
IRONMAN Chattanooga 2015IRONMANtop 9%
IRONMAN Boulder 2016IRONMANtop 7%
IRONMAN Wisconsin 2018IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Tulsa 2023IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Boulder 2024IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Omaha 2026IRONMAN 70.3top 12%

De top 27% para top 12% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKansas 14 · 31:521:41/100m
  • BikeBoulder 24 · 2:24:3937,3 km/h
  • CorridaKansas 14 · 1:35:304:32/km
  • TransiçõesKansas 144:14

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 15 · 53:551:25/100m
  • BikeBoulder 16 · 4:57:2936,3 km/h
  • CorridaBoulder 14 · 3:42:545:17/km
  • TransiçõesChattanooga 157:05

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2024

você 4:50:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:18 a 4:41:572
4:41:57 a 4:57:36 (você)4
4:57:36 a 5:13:158
5:13:15 a 5:28:549
5:28:54 a 5:44:338
5:44:33 a 6:00:1211
6:00:12 a 6:15:5115
6:15:51 a 6:31:3010
6:31:30 a 6:47:097
6:47:09 a 7:02:487
7:02:48 a 7:18:276
7:18:27 a 7:34:062
7:34:06 a 7:49:454
7:49:45 a 8:05:244

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Boulder 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 6%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kansas 201326 °C5:15:26
IRONMAN 70.3 Boulder 202426 °C4:50:21
IRONMAN 70.3 Omaha 202628 °C5:21:05
IRONMAN 70.3 Lubbock 202231 °C5:00:07

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Wisconsin 201820 °C11:23:04
IRONMAN Tulsa 202324 °C13:00:16
IRONMAN Chattanooga 201525 °C10:13:35
IRONMAN Boulder 201627 °C10:12:41

Você rende melhor no calor: cerca de 1,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · M45-495:21:0512º / 105 cat.112º / 1.234 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-494:50:214º / 97 cat.204º / 1.707 geral
mai 2023IRONMAN TulsaIRONMAN · M45-4913:00:1621º / 48 cat.234º / 502 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 148 cat.99.999º / 1.497 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-495:00:077º / 71 cat.62º / 656 geral
set 2018IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-4411:23:0428º / 225 cat.199º / 1.912 geral
ago 2016IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-3910:12:419º / 148 cat.43º / 1.313 geral
set 2015IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3910:13:3519º / 213 cat.112º / 2.082 geral
ago 2014IRONMAN BoulderIRONMAN · M35-3910:21:2812º / 274 cat.55º / 2.052 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M35-394:47:3819º / 160 cat.114º / 1.159 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M35-395:15:2645º / 170 cat.279º / 1.190 geral