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James Monahan

Estados Unidos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 33%

38º de 117 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

Provas19em 3 países
Melhor 70.35:00:18Eagleman 2019
Melhor IRONMAN13:45:38Lake Placid 2018

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 117 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:54:05 · 31,0 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida1:59:57 · 5:41/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 146:06:5958º de 92 na M50-54
Timberman 156:49:5885º de 104 na M50-54
Syracuse 186:27:4016º de 37 na M55-59
Indian Wells La Quinta 186:03:4641º de 99 na M55-59
Eagleman 195:00:1838º de 117 na M55-59
Timberman 216:57:1835º de 40 na M55-59
Puerto Rico 226:36:4537º de 73 na M55-59
Puerto Rico 236:56:4910º de 16 na M60-64
Puerto Rico 247:01:4814º de 26 na M60-64
Mont-Tremblant 247:01:5336º de 49 na M60-64
Puerto Rico 267:07:3214º de 20 na M60-64
Pennsylvania Happy Valley 267:50:4135º de 43 na M60-64

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Lake Placid 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:30 · 1:51/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike7:11:33 · 25,0 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida5:06:42 · 7:16/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Transições16:54 · −2:53 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 1614:50:06156º de 229 na M50-54
Mont-Tremblant 1714:40:40182º de 215 na M50-54
Lake Placid 1813:45:3848º de 133 na M55-59
Mont-Tremblant 1914:52:54102º de 140 na M55-59
Lake Placid 2216:08:31108º de 139 na M55-59
Lake Placid 2516:08:4461º de 69 na M60-64

Clima no dia

Lake Placid 2018 (07–22h): 15,9 a 24,1 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 82% · vento até 22 km/h · 7,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Para o pódio da M55-59

4:12:18−48:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:18 (38º). A maior diferença está em bike (−24:00) e corrida (−22:09).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 33%, na faixa seguinte top 23%

Com o mesmo 5:00:18, você seria 16º de 71 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Timberman 2015IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 69%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017IRONMANtop 85%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Lake Placid 2018IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 73%
IRONMAN 70.3 Timberman 2021IRONMAN 70.3top 88%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022IRONMAN 70.3top 51%
IRONMAN Lake Placid 2022IRONMANtop 78%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN Lake Placid 2025IRONMANtop 89%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2026IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026IRONMAN 70.3top 82%

De top 64% para top 82% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 24 · 23:011:13/100m
  • BikeEagleman 19 · 2:54:0531,0 km/h
  • CorridaEagleman 19 · 1:59:575:41/km
  • TransiçõesTimberman 146:32

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Placid 16 · 1:08:091:48/100m
  • BikeMont-Tremblant 19 · 6:43:1126,8 km/h
  • CorridaLake Placid 18 · 5:06:427:16/km
  • TransiçõesMont-Tremblant 1912:50

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

você 5:00:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:53:20 a 4:07:191
4:07:19 a 4:21:197
4:21:19 a 4:35:187
4:35:18 a 4:49:1711
4:49:17 a 5:03:16 (você)19
5:03:16 a 5:17:1624
5:17:16 a 5:31:1511
5:31:15 a 5:45:148
5:45:14 a 5:59:148
5:59:14 a 6:13:135
6:13:13 a 6:27:124
6:27:12 a 6:41:113
6:41:11 a 6:55:116
6:55:11 a 7:09:103

117 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:11:05.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201820 °C6:03:46
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C7:01:53
IRONMAN 70.3 Timberman 202122 °C6:57:18
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C5:00:18
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202627 °C7:07:32
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202628 °C7:50:41
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202428 °C7:01:48
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C6:56:49
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202230 °C6:36:45
IRONMAN 70.3 Syracuse 201831 °C6:27:40

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lake Placid 202522 °C16:08:44
IRONMAN Mont-Tremblant 201722 °C14:40:40
IRONMAN Mont-Tremblant 201924 °C14:52:54
IRONMAN Lake Placid 201824 °C13:45:38
IRONMAN Lake Placid 201625 °C14:50:06
IRONMAN Lake Placid 202228 °C16:08:31

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos12 provas
  • Porto Rico4 provas
  • Canadá3 provas

3 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M60-647:50:4135º / 43 cat.1.157º / 1.249 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M60-647:07:3214º / 20 cat.590º / 784 geral
jul 2025IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M60-6416:08:4461º / 69 cat.1.818º / 1.935 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M60-647:01:5336º / 49 cat.1.623º / 1.804 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M60-647:01:4814º / 26 cat.468º / 632 geral
jul 2023IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M60-64DNF99.999º / 47 cat.99.999º / 1.646 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M60-646:56:4910º / 16 cat.359º / 479 geral
jul 2022IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5916:08:31108º / 139 cat.1.623º / 1.818 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M55-596:36:4537º / 73 cat.602º / 1.000 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M55-596:57:1835º / 40 cat.555º / 678 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-5914:52:54102º / 140 cat.1.776º / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-595:00:1838º / 117 cat.849º / 2.114 geral
dez 2018IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-596:03:4641º / 99 cat.1.066º / 2.112 geral
jul 2018IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-5913:45:3848º / 133 cat.992º / 2.084 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M55-596:27:4016º / 37 cat.455º / 932 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5414:40:40182º / 215 cat.1.471º / 1.807 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-5414:50:06156º / 229 cat.1.644º / 2.271 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-546:49:5885º / 104 cat.1.411º / 1.772 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-546:06:5958º / 92 cat.1.113º / 1.762 geral