HYROX Stockholm 2024 · Para o pódio da M30-34
1:03:21−25:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:29:20 (84º).
Provas19em 5 países
Melhor HYROX Open1:29:20Stockholm 2024
Melhor 70.35:47:56Dubai 2019
Melhor maratona2:49:14Berlim 2016 · 4:01/km
HYROX Open
2 provas · última em Stockholm 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stockholm 24 | 1:29:20 | 84º de 122 na M30-34 |
| Stockholm 24 | 1:29:20 | 150º de 211 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Stockholm 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Dubai 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 266 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:53 · 1:56/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:40:58 · 33,5 km/htop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida2:16:47 · 6:29/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições13:18 · +3:18 vs. medianatop 82%: mais rápido que 18% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 19 | 5:47:56 | 169º de 266 na M45-49 |
| Dubai 20 | 5:51:24 | 83º de 104 na M45-49 |
Clima no dia
Dubai 2019 (07–15h): 14,6 a 26,1 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
4 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2016
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2015
- Nova York: concluída em 2013
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20152:52:534:06/kmSplit negativo: 2ª metade 1:05 mais rápida (1:26:59 + 1:25:54)
- Londres 20163:10:134:30/km2ª metade 5:39 mais lenta (1:32:17 + 1:37:56)
- Berlim 20162:49:144:01/km
- Londres 20173:23:214:49/km2ª metade 4:23 mais lenta (1:39:29 + 1:43:52)
- Chicago 20182:52:354:05/km
- Londres 20213:27:004:54/km2ª metade 2:02 mais lenta (1:42:29 + 1:44:31)
- Chicago 20223:14:464:37/km
- Londres 20233:52:545:31/km2ª metade 6:32 mais lenta (1:53:11 + 1:59:43)
- Londres 20233:57:075:37/km2ª metade 14:03 mais lenta (1:51:32 + 2:05:35)
- Londres 20234:38:266:36/km2ª metade 56:08 mais lenta (1:51:09 + 2:47:17)
- Londres 20245:41:168:05/km2ª metade 40:50 mais lenta (2:30:13 + 3:11:03)
- Nova York 20093:32:315:02/km
- Nova York 20133:10:384:31/km
- Nova York 20143:14:014:36/km
- Nova York 20163:13:014:34/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · corrida até a mediana (−17:33)
Hoje 169º, passaria a 136º+33 posições
5:47:56 → 5:30:23 na M45-49 (266 atletas).
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da M45-49
4:13:38−1:34:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:56 (169º). A maior diferença está em corrida (−55:21) e bike (−26:32).
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 64%, na faixa seguinte top 51%
Com o mesmo 5:47:56, você seria 91º de 179 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 5% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 14% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 27% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 46% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 48% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 74% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 94% |
| HYROX Stockholm 2024 | HYROX | top 69% |
| HYROX Stockholm 2024 | HYROX | top 72% |
De top 5% para top 72% em 9 anos. Na maratona, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 20 · 35:291:52/100mPR
- BikeDubai 20 · 2:34:1735,0 km/hPR
- CorridaDubai 19 · 2:16:476:29/km
- TransiçõesDubai 1913:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2015
você 2:52:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:15:51 a 2:44:35 | 313 |
| 2:44:35 a 3:13:20 (você) | 1.232 |
| 3:13:20 a 3:42:04 | 1.951 |
| 3:42:04 a 4:10:49 | 2.926 |
| 4:10:49 a 4:39:33 | 2.370 |
| 4:39:33 a 5:08:18 | 1.608 |
| 5:08:18 a 5:37:02 | 848 |
| 5:37:02 a 6:05:46 | 449 |
| 6:05:46 a 6:34:31 | 187 |
| 6:34:31 a 7:03:15 | 90 |
| 7:03:15 a 7:32:00 | 40 |
| 7:32:00 a 8:00:44 | 9 |
| 8:00:44 a 8:29:29 | 2 |
| 8:29:29 a 8:58:13 | 2 |
12.027 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:06:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 37% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 72%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Estados Unidos6 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
Suécia2 provas
Alemanha1 prova
5 países · 19 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:51:24 | 83º / 104 cat. | 572º / 773 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 5:47:56 | 169º / 266 cat. | 1.116º / 1.884 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:13:01 | — | 1.893º / 51.275 geral |
| nov 2014 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:14:01 | — | 1.753º / 50.395 geral |
| nov 2013 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:10:38 | — | 1.551º / 50.135 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:32:31 | — | 5.825º / 43.545 geral |
| 2024 | HYROX StockholmHYROX - Overall · M30-34 | 1:29:20 | 150º / 211 cat. | 986º / 1.753 geral |
| 2024 | HYROX StockholmHYROX - Saturday · M30-34 | 1:29:20 | 84º / 122 cat. | 560º / 999 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:41:16 | 13.570º / 14.498 cat. | 46.508º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:38:26 | 9.450º / 12.841 cat. | 29.614º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:57:07 | 6.092º / 12.841 cat. | 17.042º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:52:54 | 2.080º / 4.617 cat. | 15.430º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:14:46 | — | 3.971º / 39.261 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:27:00 | 931º / 3.544 cat. | 5.396º / 35.889 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 2:52:35 | — | 677º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:23:21 | 2.171º / 11.606 cat. | 5.076º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:49:14 | — | 626º / 35.979 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:10:13 | 1.581º / 12.008 cat. | 3.242º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:52:53 | 588º / 12.027 cat. | 986º / 37.596 geral |