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James Mcnaughton

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 7%

20º de 316 na M35-39 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014

Provas15em 4 países
Melhor 70.34:32:28Calgary 2014
Melhor IRONMAN10:16:44Mont-Tremblant 2013
Melhor maratona3:48:56Chicago 2011 · 5:26/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Calgary 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:16 · 1:29/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike2:15:45 · 39,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:43:37 · 4:55/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições4:50 · −2:36 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mooseman 125:19:0521º de 91 na M35-39
Panama 135:27:1526º de 116 na M35-39
California 135:03:5245º de 322 na M35-39
Florida 134:52:4220º de 190 na M35-39
Syracuse 135:05:2819º de 180 na M35-39
Muskoka 134:58:1016º de 158 na M35-39
California Oceanside 144:55:2920º de 316 na M35-39
Mont-Tremblant 144:47:5824º de 258 na M35-39
Calgary 144:32:288º de 86 na M35-39
World Championship 144:55:38184º de 221 na M35-39

Clima no dia

Calgary 2014 (07–15h): 9,9 a 24,7 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 57% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:48 · 1:50/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike5:06:57 · 35,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:50:48 · 5:28/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições9:11 · −3:23 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 1211:27:5658º de 236 na M50-54
Mont-Tremblant 1310:16:4420º de 261 na M35-39
World Championship 1310:59:37183º de 211 na M35-39

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2011
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 · Para o pódio da M35-39

4:26:25−29:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:29 (20º). A maior diferença está em corrida (−21:33) e bike (−5:00).

IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:55:29, você seria 23º de 388 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mooseman 2012IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Mont-Tremblant 2012IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Panama 2013IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Florida 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 87%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2014IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 84%

De top 24% para top 84% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 14 · 28:161:29/100m
  • BikeCalgary 14 · 2:15:4539,8 km/h
  • CorridaMuskoka 13 · 1:42:074:50/km
  • TransiçõesMooseman 124:27

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWorld Championship 13 · 1:07:341:47/100mPR
  • BikeMont-Tremblant 13 · 5:06:5735,2 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 13 · 3:50:485:28/km
  • TransiçõesWorld Championship 137:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014

você 4:55:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:19 a 4:31:383
4:31:38 a 4:50:5711
4:50:57 a 5:10:16 (você)29
5:10:16 a 5:29:3544
5:29:35 a 5:48:5459
5:48:54 a 6:08:1334
6:08:13 a 6:27:3240
6:27:32 a 6:46:5029
6:46:50 a 7:06:0928
7:06:09 a 7:25:2813
7:25:28 a 7:44:4712
7:44:47 a 8:04:066
8:04:06 a 8:23:255
8:23:25 a 8:42:443

316 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 2%Corridatop 21%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mooseman 201213 °C5:19:05
IRONMAN 70.3 California 201319 °C5:03:52
IRONMAN 70.3 Calgary 201425 °C4:32:28
IRONMAN 70.3 Panama 201329 °C5:27:15
IRONMAN 70.3 Syracuse 201330 °C5:05:28

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá6 provas
  • França1 prova
  • Panamá1 prova

4 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:55:38184º / 221 cat.1.042º / 2.188 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-394:32:288º / 86 cat.61º / 865 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-394:47:5824º / 258 cat.128º / 2.172 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-394:55:2920º / 316 cat.154º / 2.278 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3910:59:37183º / 211 cat.1.199º / 1.972 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-394:58:1016º / 158 cat.71º / 1.173 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-3910:16:4420º / 261 cat.125º / 2.128 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-395:05:2819º / 180 cat.103º / 1.389 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:52:4220º / 190 cat.135º / 1.282 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-395:03:5245º / 322 cat.293º / 2.203 geral
fev 2013IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-395:27:1526º / 116 cat.145º / 519 geral
ago 2012IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 259 cat.99.999º / 2.099 geral
ago 2012IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5411:27:5658º / 236 cat.603º / 2.099 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mooseman70.3 · M35-395:19:0521º / 91 cat.156º / 704 geral
2011Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:48:56—6.132º / 35.752 geral