IRONMAN 70.3 Austin 2012 · Para o pódio da M45-49
4:53:56−34:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:55 (23º). A maior diferença está em corrida (−20:02) e bike (−11:13).
Provas13em 2 países
Melhor 70.35:12:17New Orleans 2015
Melhor IRONMAN11:00:43Texas 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em New Orleans 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:29 · 1:39/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:39:31 · 33,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:54:39 · 5:26/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:38 · −2:04 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Buffalo Springs Lake 12 | 5:21:43 | 27º de 86 na M45-49 |
| Austin 12 | 5:28:55 | 23º de 154 na M45-49 |
| Kansas 13 | 5:14:17 | 19º de 104 na M45-49 |
| Buffalo Springs Lake 14 | 5:31:09 | 14º de 87 na M45-49 |
| New Orleans 15 | 5:12:17 | 27º de 134 na M45-49 |
| Texas 16 | 5:22:23 | 56º de 232 na M45-49 |
| Florida 18 | 5:13:44 | 27º de 133 na M50-54 |
| Hawaii 19 | 5:47:09 | 21º de 125 na M50-54 |
Clima no dia
New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Texas 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 285 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:28 · 2:13/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike4:45:36 · 37,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:38:07 · 6:35/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:32 · −5:08 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 14 | 11:56:56 | 51º de 253 na M45-49 |
| Texas 15 | 12:03:49 | 71º de 276 na M45-49 |
| Boulder 15 | 12:14:24 | 71º de 251 na M45-49 |
| Texas 16 | 11:00:43 | 77º de 285 na M45-49 |
| Canada 16 | 12:54:21 | 64º de 153 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austin 2012 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:28:55, você seria 11º de 79 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2012 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Wisconsin 2014 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Boulder 2015 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Canada 2016 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 32% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 15 · 31:291:39/100m
- BikeFlorida 18 · 2:32:5735,3 km/h
- CorridaKansas 13 · 1:47:545:07/km
- TransiçõesBuffalo Springs Lake 124:49
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 14 · 1:15:101:59/100m
- BikeTexas 16 · 4:45:3637,8 km/h
- CorridaWisconsin 14 · 4:34:106:30/km
- TransiçõesCanada 1611:06PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Austin 2012
você 5:28:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:36 a 4:53:26 | 2 |
| 4:53:26 a 5:13:17 | 11 |
| 5:13:17 a 5:33:07 (você) | 19 |
| 5:33:07 a 5:52:57 | 23 |
| 5:52:57 a 6:12:47 | 28 |
| 6:12:47 a 6:32:38 | 24 |
| 6:32:38 a 6:52:28 | 16 |
| 6:52:28 a 7:12:18 | 10 |
| 7:12:18 a 7:32:09 | 12 |
| 7:32:09 a 7:51:59 | 4 |
| 7:51:59 a 8:11:49 | 2 |
| 8:11:49 a 8:31:39 | 2 |
| 8:31:39 a 8:51:30 | 0 |
| 8:51:30 a 9:11:20 | 1 |
154 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austin 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | 24 °C | 5:22:23 |
| IRONMAN 70.3 Kansas 2013 | 26 °C | 5:14:17 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:13:44 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2015 | 28 °C | 5:12:17 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2012 | 35 °C | 5:21:43 |
| IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2014 | 37 °C | 5:31:09 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2016 | 25 °C | 12:54:21 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 12:03:49 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 11:00:43 |
| IRONMAN Boulder 2015 | 31 °C | 12:14:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Canadá1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M50-54 | 5:47:09 | 21º / 125 cat. | 260º / 1.105 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:13:44 | 27º / 133 cat. | 300º / 1.605 geral |
| jul 2016 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 12:54:21 | 64º / 153 cat. | 462º / 1.148 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 11:00:43 | 77º / 285 cat. | 740º / 2.204 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:22:23 | 56º / 232 cat. | 534º / 2.214 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · M45-49 | 12:14:24 | 71º / 251 cat. | 481º / 2.010 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 12:03:49 | 71º / 276 cat. | 550º / 2.237 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M45-49 | 5:12:17 | 27º / 134 cat. | 311º / 1.426 geral |
| set 2014 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 11:56:56 | 51º / 253 cat. | 557º / 2.320 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-49 | 5:31:09 | 14º / 87 cat. | 120º / 719 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M45-49 | 5:14:17 | 19º / 104 cat. | 272º / 1.190 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M45-49 | 5:28:55 | 23º / 154 cat. | 380º / 1.884 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M45-49 | 5:21:43 | 27º / 86 cat. | 239º / 801 geral |