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James Lyon

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 65%

105º de 162 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Austin 2016

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:51:33Austin 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Austin 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike3:22:29 · 26,7 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
  • Corrida2:25:23 · 6:53/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Superfrog 166:31:3729º de 42 na M25-29
Austin 165:51:33105º de 162 na M25-29
Coeur d'Alene 176:26:3484º de 120 na M30-34

Clima no dia

Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Austin 2016 · bike até a mediana (−23:57)

Hoje 105º, passaria a 73º+32 posições

5:51:33 → 5:27:36 na M25-29 (162 atletas).

IRONMAN 70.3 Austin 2016 · Para o pódio da M25-29

3:50:33−2:01:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:51:33 (105º). A maior diferença está em bike (−1:00:44) e corrida (−58:28).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Superfrog 2016IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Austin 2016IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017IRONMAN 70.3top 70%

No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSuperfrog 16 · 36:221:55/100m
  • BikeSuperfrog 16 · 3:18:0527,3 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 17 · 2:13:416:20/kmPR
  • TransiçõesSuperfrog 168:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Austin 2016

você 5:51:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:48:06 a 4:05:378
4:05:37 a 4:23:088
4:23:08 a 4:40:3813
4:40:38 a 4:58:0916
4:58:09 a 5:15:4012
5:15:40 a 5:33:1122
5:33:11 a 5:50:4224
5:50:42 a 6:08:12 (você)21
6:08:12 a 6:25:4310
6:25:43 a 6:43:1413
6:43:14 a 7:00:457
7:00:45 a 7:18:152
7:18:15 a 7:35:463
7:35:46 a 7:53:173

162 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Superfrog 201629 °C6:31:37
IRONMAN 70.3 Austin 201629 °C5:51:33
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201733 °C6:26:34

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M30-346:26:3484º / 120 cat.939º / 1.557 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-295:51:33105º / 162 cat.1.139º / 1.834 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M25-296:31:3729º / 42 cat.436º / 620 geral