HYROX London 2023 · Para o pódio da M40-44
1:02:42−24:15 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:26:57 (174º).
Provas15em 4 países
Melhor HYROX Open1:26:57London 2023
Melhor HYROX Pro1:32:53London 2025
Melhor IRONMAN13:07:24France Nice 2024
Melhor maratona2:54:34Londres 2019 · 4:08/km
HYROX Open
5 provas · última em London 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London 23 | 1:26:57 | 174º de 363 na M40-44 |
| Madrid 23 | 1:35:32 | 63º de 80 na M40-44 |
| London 23 | 1:32:34 | 145º de 227 na M40-44 |
| London 24 | 1:28:37 | 153º de 305 na M40-44 |
| London 24 | 1:28:37 | 215º de 426 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
London 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em London 2025
Onde ganhar tempo
London 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em France Nice 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:47 · 1:53/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike7:14:19 · 24,9 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida4:20:03 · 6:10/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições21:14 · +4:22 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 22 | 15:00:42 | 230º de 268 na M35-39 |
| France Nice 24 | 13:07:24 | 175º de 252 na M40-44 |
| Wales 24 | 14:40:55 | 188º de 271 na M40-44 |
Clima no dia
France Nice 2024 (07–22h): 16,2 a 22,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 73% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20124:25:196:17/km2ª metade 33:29 mais lenta (1:55:55 + 2:29:24)
- Londres 20182:56:514:11/km2ª metade 1:47 mais lenta (1:27:32 + 1:29:19)
- Berlim 20184:39:546:38/km
- Londres 20192:54:344:08/km2ª metade 1:54 mais lenta (1:26:20 + 1:28:14)
- Londres 20223:57:275:38/km2ª metade 4:55 mais lenta (1:56:16 + 2:01:11)
- Londres 20243:52:115:30/km2ª metade 25s mais lenta (1:55:53 + 1:56:18)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX London 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 48%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 1:26:57, você seria 83º de 185 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN Wales 2024 · bike até a mediana (−29:28)
Hoje 188º, passaria a 155º+33 posições
14:40:55 → 14:11:27 na M40-44 (271 atletas).
IRONMAN Wales 2024 · Para o pódio da M40-44
10:36:27−4:04:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 14:40:55 (188º). A maior diferença está em bike (−2:04:29) e corrida (−1:47:07).
IRONMAN Wales 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 70%, na faixa seguinte top 66%
Com o mesmo 14:40:55, você seria 121º de 186 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 56% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 65% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 8% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 36% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 86% |
| HYROX London 2023 | HYROX | top 48% |
| HYROX Madrid 2023 | HYROX | top 79% |
| HYROX London 2023 | HYROX | top 64% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 70% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 45% |
| HYROX London 2024 | HYROX | top 51% |
| HYROX London 2024 | HYROX | top 51% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 70% |
| HYROX London 2025 | HYROX | top 95% |
De top 56% para top 95% em 13 anos. Na HYROX, você perde em média 10 pontos de top % por ano. No IRONMAN, você ganha em média 9 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:09:261:50/100m
- BikeFrance Nice 24 · 7:14:1924,9 km/h
- CorridaFrance Nice 24 · 4:20:036:10/km
- TransiçõesFrance Nice 2421:14
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 2:54:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 (você) | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 14:40:55 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 15:00:42 |
| IRONMAN France Nice 2024 | 22 °C | 13:07:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido12 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
4 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44 | 14:40:55 | 188º / 271 cat. | 1.059º / 1.634 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M40-44 | 13:07:24 | 175º / 252 cat. | 1.226º / 1.888 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 15:00:42 | 230º / 268 cat. | 1.287º / 1.706 geral |
| 2025 | HYROX LondonHYROX PRO · M40-44 | 1:32:53 | 37º / 39 cat. | 290º / 342 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Overall · M40-44 | 1:28:37 | 215º / 426 cat. | 1.915º / 3.855 geral |
| 2024 | HYROX LondonHYROX - Saturday · M40-44 | 1:28:37 | 153º / 305 cat. | 934º / 1.637 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:52:11 | 6.458º / 14.498 cat. | 17.533º / 53.883 geral |
| 2023 | HYROX LondonHYROX · M40-44 | 1:32:34 | 145º / 227 cat. | 1.212º / 1.935 geral |
| 2023 | HYROX MadridHYROX · M40-44 | 1:35:32 | 63º / 80 cat. | 558º / 757 geral |
| 2023 | HYROX LondonHYROX · M40-44 | 1:26:57 | 174º / 363 cat. | 1.342º / 2.826 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:57:27 | 1.041º / 2.947 cat. | 12.030º / 40.619 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:54:34 | 878º / 11.551 cat. | 1.456º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 4:39:54 | 1.529º / 2.381 cat. | 27.794º / 40.805 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:56:51 | — | 803º / 40.096 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:25:19 | 6.914º / 12.555 cat. | 17.416º / 36.743 geral |