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James Lanigan

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 16%

1.889º de 12.555 na M18-39 · Maratona de Londres 2012

Provas5em 2 países
Melhor 70.35:56:43Weymouth 2024
Melhor IRONMAN12:59:18Barcelona 2023
Melhor maratona3:29:22Londres 2012 · 4:58/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Weymouth 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:15 · 2:04/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike3:06:43 · 28,9 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Corrida1:58:27 · 5:37/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições12:18 · −1:36 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Weymouth 245:56:4361º de 131 na M45-49
Valencia 255:59:50161º de 214 na M45-49

Clima no dia

Weymouth 2024 (07–15h): 13,1 a 16,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Barcelona 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 302 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:25:22 · 2:15/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike6:22:46 · 28,2 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
  • Corrida4:52:13 · 6:55/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
  • Transições18:58 · +2:43 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 2113:22:12108º de 124 na M40-44
Barcelona 2312:59:18197º de 302 na M45-49

Clima no dia

Barcelona 2023 (07–22h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2012
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20123:29:224:58/km2ª metade 2:34 mais lenta (1:43:24 + 1:45:58)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · natação até a mediana (−58s)

Hoje 61º, passaria a 60º+1 posição

5:56:43 → 5:55:45 na M45-49 (131 atletas).

IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · Para o pódio da M45-49

4:45:22−1:11:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:43 (61º). A maior diferença está em bike (−34:29) e corrida (−27:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2012Maratonatop 16%
IRONMAN Mallorca 2021IRONMANtop 88%
IRONMAN Barcelona 2023IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2024IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN 70.3 Valencia 2025IRONMAN 70.3top 76%

De top 16% para top 76% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 24 · 39:152:04/100m
  • BikeValencia 25 · 3:02:0629,7 km/hPR
  • CorridaWeymouth 24 · 1:58:275:37/km
  • TransiçõesWeymouth 2412:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMallorca 21 · 1:20:062:06/100m
  • BikeBarcelona 23 · 6:22:4628,2 km/hPR
  • CorridaMallorca 21 · 4:41:206:40/km
  • TransiçõesMallorca 2118:18

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2012

você 3:29:22
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:04:44 a 2:30:3551
2:30:35 a 2:56:25487
2:56:25 a 3:22:16994
3:22:16 a 3:48:07 (você)1.718
3:48:07 a 4:13:572.570
4:13:57 a 4:39:482.406
4:39:48 a 5:05:391.931
5:05:39 a 5:31:291.167
5:31:29 a 5:57:20651
5:57:20 a 6:23:10303
6:23:10 a 6:49:01150
6:49:01 a 7:14:5289
7:14:52 a 7:40:4230
7:40:42 a 8:06:338

12.555 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:18:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Weymouth 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 56%Corridatop 47%

Você é corredor. Corrida no top 47% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas
  • Reino Unido2 provas

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2025IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-495:59:50161º / 214 cat.1.495º / 2.136 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-495:56:4361º / 131 cat.714º / 1.759 geral
out 2023IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4912:59:18197º / 302 cat.1.158º / 1.940 geral
out 2021IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-4413:22:12108º / 124 cat.585º / 695 geral
2012Maratona de LondresMass · M18-393:29:221.889º / 12.555 cat.4.474º / 36.743 geral