IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · Para o pódio da M45-49
4:31:54−46:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:53 (20º). A maior diferença está em bike (−20:18) e corrida (−19:45).
Provas9em 1 país
Melhor 70.35:18:53Michigan 2024
Melhor IRONMAN14:23:20Wisconsin 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Michigan 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:17 · 2:07/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:37:32 · 34,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida1:53:54 · 5:24/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições7:10 · −3:00 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 6:39:33 | 137º de 185 na M40-44 |
| Boulder 21 | 6:03:09 | 72º de 132 na M40-44 |
| Oregon 22 | 5:55:40 | 142º de 208 na M40-44 |
| Boulder 23 | 5:49:11 | 46º de 97 na M45-49 |
| Wisconsin 23 | 5:34:32 | 21º de 82 na M45-49 |
| Des Moines 24 | 5:29:08 | 38º de 88 na M45-49 |
| Michigan 24 | 5:18:53 | 20º de 86 na M45-49 |
| Des Moines 25 | 5:24:26 | 29º de 76 na M45-49 |
Clima no dia
Michigan 2024 (07–15h): 18,1 a 30,4 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 56% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 412 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:03 · 2:11/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike7:07:12 · 25,3 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida5:33:10 · 7:54/kmtop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Transições19:56 · −54s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2021 (07–22h): 19,3 a 26,4 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 81% · vento até 16 km/h · 4,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:18:53, você seria 22º de 106 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 75% para top 39% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 23:531:15/100m
- BikeMichigan 24 · 2:37:3234,3 km/h
- CorridaDes Moines 25 · 1:52:215:19/kmPR
- TransiçõesDes Moines 254:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Michigan 2024
você 5:18:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:05 a 4:27:26 | 1 |
| 4:27:26 a 4:44:47 | 8 |
| 4:44:47 a 5:02:08 | 3 |
| 5:02:08 a 5:19:29 (você) | 8 |
| 5:19:29 a 5:36:50 | 15 |
| 5:36:50 a 5:54:11 | 17 |
| 5:54:11 a 6:11:32 | 9 |
| 6:11:32 a 6:28:53 | 4 |
| 6:28:53 a 6:46:14 | 3 |
| 6:46:14 a 7:03:35 | 9 |
| 7:03:35 a 7:20:56 | 2 |
| 7:20:56 a 7:38:17 | 3 |
| 7:38:17 a 7:55:38 | 1 |
| 7:55:38 a 8:12:59 | 3 |
86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Michigan 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:49:11 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2025 | 22 °C | 5:24:26 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 | 22 °C | 5:34:32 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:29:08 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:55:40 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:03:09 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 5:18:53 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 6:39:33 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-49 | 5:24:26 | 29º / 76 cat. | 220º / 1.000 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M45-49 | 5:18:53 | 20º / 86 cat. | 390º / 1.576 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M45-49 | 5:29:08 | 38º / 88 cat. | 323º / 1.269 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M45-49 | 5:34:32 | 21º / 82 cat. | 272º / 1.269 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:49:11 | 46º / 97 cat. | 607º / 1.429 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 5:55:40 | 142º / 208 cat. | 1.087º / 2.276 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 14:23:20 | 151º / 412 cat. | 1.105º / 3.496 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:03:09 | 72º / 132 cat. | 669º / 1.428 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:39:33 | 137º / 185 cat. | 1.112º / 1.924 geral |