IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Para o pódio da M50-54
4:34:05−12:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:26 (9º). A maior diferença está em corrida (−15:22) e transições (−1:42).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:46:26North Carolina 2025
Melhor IRONMAN12:00:45Lake Placid 2014
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em North Carolina 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:29 · 1:20/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:24:14 · 37,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:47:40 · 5:06/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições9:02 · −5:35 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 15 | 5:16:25 | 114º de 324 na M40-44 |
| Mont-Tremblant 19 | 5:10:49 | 84º de 329 na M45-49 |
| Timberman 21 | 5:27:45 | 26º de 60 na M45-49 |
| North Carolina 23 | 4:53:28 | 13º de 196 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 24 | 5:01:39 | 22º de 145 na M50-54 |
| Maine 25 | 5:09:31 | 10º de 89 na M50-54 |
| North Carolina 25 | 4:46:26 | 9º de 139 na M50-54 |
| Maine 26 | 5:01:27 | 14º de 83 na M50-54 |
| World Championship 26 | 6:03:12 | 221º de 359 na M50-54 |
Clima no dia
North Carolina 2025 (07–15h): 7,1 a 19,2 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 360 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:35 · 0:48/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:55:23 · 30,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida5:31:26 · 7:51/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 14 | 12:00:45 | 153º de 360 na M40-44 |
| Lake Placid 24 | 12:53:39 | 59º de 229 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:46:26, você seria 2º de 143 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2014 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 43% para top 62% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 24 · 19:241:01/100m
- BikeNorth Carolina 25 · 2:24:1437,4 km/h
- CorridaNorth Carolina 23 · 1:44:364:57/km
- TransiçõesTimberman 214:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 14 · 30:350:48/100m
- BikeLake Placid 14 · 5:55:2330,4 km/h
- CorridaLake Placid 14 · 5:31:267:51/km
- TransiçõesLake Placid 2415:36
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2025
você 4:46:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:16 a 4:27:13 | 1 |
| 4:27:13 a 4:45:10 | 7 |
| 4:45:10 a 5:03:07 (você) | 15 |
| 5:03:07 a 5:21:04 | 17 |
| 5:21:04 a 5:39:01 | 15 |
| 5:39:01 a 5:56:58 | 15 |
| 5:56:58 a 6:14:56 | 14 |
| 6:14:56 a 6:32:53 | 13 |
| 6:32:53 a 6:50:50 | 11 |
| 6:50:50 a 7:08:47 | 5 |
| 7:08:47 a 7:26:44 | 14 |
| 7:26:44 a 7:44:41 | 6 |
| 7:44:41 a 8:02:38 | 1 |
| 8:02:38 a 8:20:35 | 5 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 4:46:26 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024 | 21 °C | 5:01:39 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 4:53:28 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 5:27:45 |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 5:10:49 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2025 | 27 °C | 5:09:31 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:03:12 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2026 | 28 °C | 5:01:27 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Canadá3 provas
França1 prova
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 6:03:12 | 221º / 359 cat. | 2.285º / 3.148 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 5:01:27 | 14º / 83 cat. | 268º / 2.011 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 4:46:26 | 9º / 139 cat. | 127º / 2.528 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 5:09:31 | 10º / 89 cat. | 290º / 1.818 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | 12:53:39 | 59º / 229 cat. | 713º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M50-54 | 5:01:39 | 22º / 145 cat. | 293º / 1.804 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 4:53:28 | 13º / 196 cat. | 145º / 2.280 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54 | DNF | 99.999º / 211 cat. | 99.999º / 1.818 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M45-49 | 5:27:45 | 26º / 60 cat. | 199º / 678 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-49 | 5:10:49 | 84º / 329 cat. | 483º / 2.468 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 286 cat. | 99.999º / 2.193 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44 | 5:16:25 | 114º / 324 cat. | 501º / 2.149 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:00:45 | 153º / 360 cat. | 830º / 2.301 geral |