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James Gardner

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2012

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 13%

47º de 382 na M40-44 · IRONMAN 70.3 California 2013

Provas17em 4 países
Melhor HYROX Open2:01:14Melbourne 2024
Melhor 70.35:06:52California 2013
Melhor IRONMAN11:14:41Canada 2013
Melhor maratona3:39:54Londres 2024 · 5:13/km

HYROX Open

1 prova · última em Melbourne 2024

Onde ganhar tempo

Melbourne 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em California 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 382 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:25 · 1:42/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:47:40 · 32,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:40:17 · 4:45/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições6:30 · −2:23 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 135:06:5247º de 382 na M40-44
St. George 155:31:5576º de 309 na M40-44
Santa Cruz 165:22:4752º de 228 na M40-44

Clima no dia

California 2013 (07–15h): 13,7 a 18,8 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 73% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Canada 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 320 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:05 · 1:52/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike5:53:11 · 30,6 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida3:57:46 · 5:38/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições12:39 · −15s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Coeur d'Alene 1212:03:21103º de 263 na M35-39
Canada 1311:14:4192º de 320 na M40-44
Boulder 1411:26:5341º de 307 na M40-44
Mont-Tremblant 1511:19:1868º de 352 na M40-44
Lake Placid 1611:48:1875º de 345 na M40-44

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2024
  • Nova York: concluída em 2025
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20155:07:067:17/km2ª metade 41:20 mais lenta (2:12:53 + 2:54:13)
  • Londres 20164:43:566:44/km2ª metade 44:50 mais lenta (1:59:33 + 2:44:23)
  • Londres 20174:16:226:05/km2ª metade 44:18 mais lenta (1:46:02 + 2:30:20)
  • Londres 20186:04:218:38/km2ª metade 33:37 mais lenta (2:45:22 + 3:18:59)
  • Londres 20234:22:166:13/km2ª metade 50:46 mais lenta (1:45:45 + 2:36:31)
  • Londres 20243:39:545:13/km2ª metade 8:32 mais lenta (1:45:41 + 1:54:13)
  • Londres 20253:43:335:18/km2ª metade 33:11 mais lenta (1:35:11 + 2:08:22)
  • Nova York 20253:56:105:36/km

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Melbourne 2024 · Para o pódio da M40-44

1:06:21−54:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 2:01:14 (224º).

HYROX Melbourne 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 95%, na faixa seguinte top 94%

Com o mesmo 2:01:14, você seria 102º de 109 na M45-49 dessa prova.

IRONMAN 70.3 California 2013 · Para o pódio da M40-44

4:21:11−45:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:52 (47º). A maior diferença está em bike (−28:22) e natação (−8:06).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Canada 2013IRONMANtop 29%
IRONMAN Boulder 2014IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 25%
Maratona de Londres 2015Maratonatop 87%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015IRONMANtop 20%
Maratona de Londres 2016Maratonatop 75%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016IRONMAN 70.3top 23%
Maratona de Londres 2017Maratonatop 53%
Maratona de Londres 2023Maratonatop 65%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 36%
HYROX Melbourne 2024HYROXtop 95%
Maratona de Londres 2025Maratonatop 34%

De top 40% para top 34% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalifornia 13 · 32:251:42/100m
  • BikeSanta Cruz 16 · 2:46:4132,4 km/hPR
  • CorridaCalifornia 13 · 1:40:174:45/km
  • TransiçõesCalifornia 136:30

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 13 · 1:11:051:52/100m
  • BikeBoulder 14 · 5:39:0331,9 km/h
  • CorridaCanada 13 · 3:57:465:38/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 1212:21

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 California 2013

você 5:06:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:01 a 4:35:484
4:35:48 a 4:53:3526
4:53:35 a 5:11:22 (você)32
5:11:22 a 5:29:1055
5:29:10 a 5:46:5761
5:46:57 a 6:04:4447
6:04:44 a 6:22:3135
6:22:31 a 6:40:1839
6:40:18 a 6:58:0529
6:58:05 a 7:15:5221
7:15:52 a 7:33:4010
7:33:40 a 7:51:2711
7:51:27 a 8:09:148
8:09:14 a 8:27:014

382 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 California 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 24%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido7 provas
  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá2 provas
  • Austrália1 prova

4 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025Maratona de Nova YorkMaratona · M30-343:56:10—17.905º / 59.122 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44DNS99.999º / 245 cat.99.999º / 2.282 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-445:22:4752º / 228 cat.372º / 1.863 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4411:48:1875º / 345 cat.385º / 2.271 geral
ago 2015IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4411:19:1868º / 352 cat.348º / 2.155 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-445:31:5576º / 309 cat.474º / 1.990 geral
ago 2014IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-4411:26:5341º / 307 cat.233º / 2.052 geral
ago 2013IRONMAN CanadaIRONMAN · M40-4411:14:4192º / 320 cat.443º / 1.985 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-445:06:5247º / 382 cat.319º / 2.203 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-3912:03:21103º / 263 cat.591º / 2.145 geral
2025Maratona de LondresMass · M40-443:43:331.584º / 4.713 cat.12.447º / 56.744 geral
2024HYROX MelbourneHYROX · M40-442:01:14224º / 237 cat.2.276º / 2.403 geral
2024Maratona de LondresMass · M18-393:39:545.128º / 14.498 cat.13.190º / 53.883 geral
2023Maratona de LondresMass · M18-394:22:168.322º / 12.841 cat.24.921º / 48.795 geral
2018Maratona de LondresMass · M18-396:04:21—34.835º / 40.096 geral
2017Maratona de LondresMass · M18-394:16:226.112º / 11.606 cat.17.086º / 39.282 geral
2016Maratona de LondresMass · M18-394:43:568.918º / 12.008 cat.25.284º / 38.939 geral
2015Maratona de LondresMass · M18-395:07:0610.353º / 12.027 cat.29.901º / 37.596 geral