IRONMAN Coeur d'Alene 2023 · Para o pódio da M40-44
10:31:56−43:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:15:35 (12º). A maior diferença está em bike (−24:28) e corrida (−11:09).
Provas17em 2 países
Melhor 70.35:18:48Coeur d'Alene 2019
Melhor IRONMAN10:50:26Texas 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:38 · 2:08/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:48:43 · 32,0 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:41:42 · 4:49/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:45 · −46s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 17 | 5:50:37 | 63º de 140 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 18 | 5:22:15 | 34º de 138 na M35-39 |
| Oceanside California 19 | 5:23:26 | 80º de 274 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:18:48 | 46º de 182 na M35-39 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2019 (07–15h): 15,3 a 26,6 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Texas 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:22 · 2:02/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike5:32:07 · 32,5 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida3:46:48 · 5:22/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições14:09 · −5:15 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 15 | 14:10:23 | 85º de 138 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 16 | 13:25:50 | 61º de 134 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 17 | 12:38:33 | 30º de 100 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 21 | 12:08:12 | 42º de 180 na M40-44 |
| Arizona 21 | 11:59:15 | 66º de 236 na M40-44 |
| World Championship 21 | 12:17:12 | 131º de 336 na M40-44 |
| Florida 22 | 11:10:30 | 30º de 225 na M40-44 |
| Texas 23 | 10:50:26 | 40º de 225 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 23 | 11:15:35 | 12º de 94 na M40-44 |
| Texas 24 | 11:47:27 | 106º de 305 na M40-44 |
| Florida 25 | 11:39:52 | 41º de 146 na M40-44 |
| Lake Placid 26 | 12:08:59 | 38º de 140 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2023 (07–22h): 13,8 a 25,2 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Coeur d'Alene 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 11:15:35, você seria 8º de 80 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Florida 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 28% |
De top 62% para top 28% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside California 19 · 37:471:59/100m
- BikeCoeur d'Alene 19 · 2:48:4332,0 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 19 · 1:41:424:49/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 197:45PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 26 · 1:15:422:00/100mPR
- BikeTexas 23 · 5:32:0732,5 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 23 · 3:44:405:19/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 2311:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Coeur d'Alene 2023
você 11:15:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:55:01 a 9:28:07 | 1 |
| 9:28:07 a 10:01:14 | 1 |
| 10:01:14 a 10:34:20 | 1 |
| 10:34:20 a 11:07:26 | 7 |
| 11:07:26 a 11:40:33 (você) | 5 |
| 11:40:33 a 12:13:39 | 5 |
| 12:13:39 a 12:46:46 | 15 |
| 12:46:46 a 13:19:52 | 6 |
| 13:19:52 a 13:52:58 | 14 |
| 13:52:58 a 14:26:05 | 9 |
| 14:26:05 a 14:59:11 | 11 |
| 14:59:11 a 15:32:17 | 6 |
| 15:32:17 a 16:05:24 | 4 |
| 16:05:24 a 16:38:30 | 9 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:39:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Coeur d'Alene 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:23:26 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:18:48 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018 | 27 °C | 5:22:15 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2017 | 33 °C | 5:50:37 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 12:17:12 |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 12:08:59 |
| IRONMAN Florida 2025 | 20 °C | 11:39:52 |
| IRONMAN Florida 2022 | 25 °C | 11:10:30 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 10:50:26 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 11:15:35 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 11:47:27 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:59:15 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2016 | 31 °C | 13:25:50 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2017 | 32 °C | 12:38:33 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 12:08:12 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 14:10:23 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos16 provas
Canadá1 prova
2 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 12:08:59 | 38º / 140 cat. | 506º / 1.922 geral |
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:39:52 | 41º / 146 cat. | 388º / 1.470 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:47:27 | 106º / 305 cat. | 658º / 2.289 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 11:15:35 | 12º / 94 cat. | 130º / 989 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 10:50:26 | 40º / 225 cat. | 295º / 1.859 geral |
| nov 2022 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:10:30 | 30º / 225 cat. | 154º / 1.693 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:17:12 | 131º / 336 cat. | 752º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:59:15 | 66º / 236 cat. | 408º / 1.933 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 12:08:12 | 42º / 180 cat. | 343º / 1.541 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 120 cat. | 99.999º / 1.141 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:18:48 | 46º / 182 cat. | 307º / 1.923 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | 5:23:26 | 80º / 274 cat. | 462º / 2.360 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:22:15 | 34º / 138 cat. | 245º / 1.432 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 12:38:33 | 30º / 100 cat. | 210º / 839 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:50:37 | 63º / 140 cat. | 569º / 1.557 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-39 | 13:25:50 | 61º / 134 cat. | 535º / 1.150 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 14:10:23 | 85º / 138 cat. | 721º / 1.331 geral |