HYROX Dublin 2024 · Para o pódio da M40-44
1:03:24−5:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:08:27 (18º).
Provas7em 3 países
Melhor HYROX Open1:08:27Dublin 2024
Melhor 70.34:58:19Shepparton 2013
HYROX Open
3 provas · última em London Olympia 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 24 | 1:08:27 | 13º de 206 na M40-44 |
| Dublin 24 | 1:08:27 | 18º de 307 na M40-44 |
| London Olympia 26 | 1:11:39 | 15º de 109 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
London Olympia 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:50 · 1:47/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:31:13 · 35,7 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:49:10 · 5:10/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições4:06 · −56s vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 12 | 5:29:53 | 72º de 116 na M25-29 |
| Shepparton 13 | 4:58:19 | 52º de 144 na M30-34 |
| Dun Laoghaire_Full Swim Course 19 | 6:14:57 | 27º de 30 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 19 | 5:30:58 | 38º de 166 na M35-39 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Dublin 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 1:08:27, você seria 6º de 188 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M35-39
4:41:58−49:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:58 (38º). A maior diferença está em bike (−28:57) e corrida (−23:25).
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:30:58, você seria 39º de 210 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| HYROX Dublin 2024 | HYROX | top 7% |
| HYROX Dublin 2024 | HYROX | top 6% |
| HYROX London Olympia 2026 | HYROX | top 14% |
De top 63% para top 14% em 14 anos. Na HYROX, você perde em média 4 pontos de top % por ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 15:020:47/100mPR
- BikeShepparton 13 · 2:31:1335,7 km/h
- CorridaShepparton 13 · 1:49:105:10/km
- TransiçõesPort Macquarie 123:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · HYROX Dublin 2024
você 1:08:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 59:51 a 1:05:09 | 8 |
| 1:05:09 a 1:10:26 (você) | 19 |
| 1:10:26 a 1:15:44 | 42 |
| 1:15:44 a 1:21:02 | 49 |
| 1:21:02 a 1:26:20 | 54 |
| 1:26:20 a 1:31:37 | 40 |
| 1:31:37 a 1:36:55 | 34 |
| 1:36:55 a 1:42:13 | 20 |
| 1:42:13 a 1:47:30 | 23 |
| 1:47:30 a 1:52:48 | 8 |
| 1:52:48 a 1:58:06 | 4 |
| 1:58:06 a 2:03:24 | 4 |
| 2:03:24 a 2:08:41 | 1 |
| 2:08:41 a 2:13:59 | 1 |
307 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:24:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | 20 °C | 5:30:58 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | 20 °C | 6:14:57 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 4:58:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda4 provas
Austrália2 provas
Reino Unido1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:30:58 | 38º / 166 cat. | 161º / 1.028 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M35-39 | 6:14:57 | 27º / 30 cat. | 128º / 167 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M30-34 | 4:58:19 | 52º / 144 cat. | 253º / 1.061 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 5:29:53 | 72º / 116 cat. | 481º / 1.025 geral |
| 2026 | HYROX London OlympiaHYROX - Wednesday · M40-44 | 1:11:39 | 15º / 109 cat. | 104º / 1.223 geral |
| 2024 | HYROX DublinHYROX - Overall · M40-44 | 1:08:27 | 18º / 307 cat. | 124º / 2.703 geral |
| 2024 | HYROX DublinHYROX - Saturday · M40-44 | 1:08:27 | 13º / 206 cat. | 82º / 1.221 geral |