IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 · Para o pódio da M30-34
4:25:08−27:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:44 (12º). A maior diferença está em natação (−13:56) e bike (−7:51).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:35:47Sunshine Coast 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:10 · 1:57/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:27:56 · 36,5 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:24:43 · 4:01/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:58 · −1:52 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Desaru Coast 23 | 5:28:13 | 13º de 54 na M30-34 |
| Langkawi 24 | 4:59:13 | 4º de 46 na M30-34 |
| Western Australia 24 | 4:52:44 | 12º de 148 na M30-34 |
| Desaru Coast 25 | 5:03:43 | 10º de 50 na M35-39 |
| Sunshine Coast 25 | 4:35:47 | 19º de 160 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2025 (07–15h): 14,7 a 21,6 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 25% para top 12% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 25 · 37:101:57/100mPR
- BikeSunshine Coast 25 · 2:27:5636,5 km/hPR
- CorridaWestern Australia 24 · 1:23:213:57/km
- TransiçõesDesaru Coast 254:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2024
você 4:52:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:33 a 4:28:39 | 5 |
| 4:28:39 a 4:42:44 | 5 |
| 4:42:44 a 4:56:50 (você) | 5 |
| 4:56:50 a 5:10:55 | 14 |
| 5:10:55 a 5:25:01 | 22 |
| 5:25:01 a 5:39:06 | 21 |
| 5:39:06 a 5:53:12 | 25 |
| 5:53:12 a 6:07:18 | 13 |
| 6:07:18 a 6:21:23 | 13 |
| 6:21:23 a 6:35:29 | 8 |
| 6:35:29 a 6:49:34 | 6 |
| 6:49:34 a 7:03:40 | 7 |
| 7:03:40 a 7:17:45 | 2 |
| 7:17:45 a 7:31:51 | 2 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 4:35:47 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2024 | 22 °C | 4:52:44 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 4:59:13 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia3 provas
Austrália2 provas
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 493 cat. | 99.999º / 3.334 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:35:47 | 19º / 160 cat. | 145º / 1.453 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 5:03:43 | 10º / 50 cat. | 19º / 390 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 4:52:44 | 12º / 148 cat. | 125º / 1.174 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M30-34 | 4:59:13 | 4º / 46 cat. | 18º / 472 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-34 | 5:28:13 | 13º / 54 cat. | 50º / 510 geral |