IRONMAN Hamburg 2025 · Para o pódio da M35-39
8:38:45−32:03 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:10:48 (19º). A maior diferença está em corrida (−18:07) e natação (−7:57).
Provas15em 8 países
Melhor 70.34:20:11Muscat 2026
Melhor IRONMAN9:10:14Copenhagen 2024
Melhor maratona3:55:42Londres 2013 · 5:35/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Muscat 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:20 · 1:36/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike2:14:19 · 40,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:28:32 · 4:12/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:00 · −2:13 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salalah 23 | 5:09:45 | 7º de 35 na M30-34 |
| Bahrain 23 | 4:33:10 | 15º de 112 na M30-34 |
| Oman 24 | 4:35:16 | 12º de 82 na M35-39 |
| World Championship 24 | 4:24:57 | 60º de 387 na M35-39 |
| Muscat 26 | 4:20:11 | 13º de 130 na M35-39 |
Clima no dia
Muscat 2026 (07–15h): 19,8 a 29,7 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 35% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:16 · 1:40/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike4:37:48 · 38,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:20:48 · 4:45/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:22 · −4:01 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 24 | 9:10:14 | 18º de 229 na M35-39 |
| Hamburg 25 | 9:10:48 | 19º de 293 na M35-39 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 9:36:29 | 36º de 327 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: concluída em 2004
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20125:48:558:16/km2ª metade 47:51 mais lenta (2:30:32 + 3:18:23)
- Londres 20133:55:425:35/km2ª metade 8:38 mais lenta (1:53:32 + 2:02:10)
- Londres 20164:08:135:53/km2ª metade 9:03 mais lenta (1:59:35 + 2:08:38)
- Londres 20215:33:007:54/km2ª metade 40:54 mais lenta (2:26:03 + 3:06:57)
- Londres 20264:31:476:26/km2ª metade 26:53 mais lenta (2:02:27 + 2:29:20)
- Nova York 20044:15:356:03/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Hamburg 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 9:10:48, você seria 17º de 309 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 95% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 35% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 51% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Hamburg 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 12% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 66% |
De top 95% para top 66% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 30:201:36/100mPR
- BikeBahrain 23 · 2:13:0740,6 km/h
- CorridaMuscat 26 · 1:28:324:12/kmPR
- TransiçõesOman 245:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:03:161:40/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 26 · 4:37:1738,9 km/hPR
- CorridaHamburg 25 · 3:15:014:37/km
- TransiçõesCopenhagen 248:22
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Hamburg 2025
você 9:10:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:31:59 a 9:01:07 | 10 |
| 9:01:07 a 9:30:15 (você) | 17 |
| 9:30:15 a 9:59:23 | 37 |
| 9:59:23 a 10:28:31 | 37 |
| 10:28:31 a 10:57:39 | 46 |
| 10:57:39 a 11:26:47 | 37 |
| 11:26:47 a 11:55:55 | 29 |
| 11:55:55 a 12:25:03 | 27 |
| 12:25:03 a 12:54:11 | 14 |
| 12:54:11 a 13:23:19 | 11 |
| 13:23:19 a 13:52:27 | 12 |
| 13:52:27 a 14:21:35 | 4 |
| 14:21:35 a 14:50:43 | 6 |
| 14:50:43 a 15:19:51 | 6 |
293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:56:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Hamburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:33:10 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:24:57 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2024 | 26 °C | 4:35:16 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 4:20:11 |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | 31 °C | 5:09:45 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 9:10:14 |
| IRONMAN Hamburg 2025 | 23 °C | 9:10:48 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 9:36:29 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Omã3 provas
França2 provas
Barein1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M35-39 | 9:36:29 | 36º / 327 cat. | 144º / 2.568 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M35-39 | 4:20:11 | 13º / 130 cat. | 31º / 795 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 288 cat. | 99.999º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:10:48 | 19º / 293 cat. | 90º / 2.335 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:24:57 | 60º / 387 cat. | 325º / 3.087 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39 | 9:10:14 | 18º / 229 cat. | 112º / 2.370 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M35-39 | 4:35:16 | 12º / 82 cat. | 38º / 613 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:33:10 | 15º / 112 cat. | 117º / 1.007 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M30-34 | 5:09:45 | 7º / 35 cat. | 33º / 257 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 4:15:35 | — | 11.608º / 36.565 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:31:47 | 3.186º / 4.829 cat. | 30.983º / 59.862 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 5:33:00 | 1.242º / 1.449 cat. | 30.485º / 35.889 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:08:13 | 6.075º / 12.008 cat. | 16.297º / 38.939 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:55:42 | 4.142º / 12.080 cat. | 9.793º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 5:48:55 | 2.951º / 3.131 cat. | 32.992º / 36.743 geral |