IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · Para o pódio da M30-34
4:19:09−33:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:40 (30º). A maior diferença está em bike (−20:18) e corrida (−10:25).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:42:47Connecticut 2019
Melhor maratona3:19:04Londres 2010 · 4:43/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:53 · 0:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:47:13 · 32,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:34:52 · 4:30/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:49 · −56s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 18 | 5:22:42 | 91º de 309 na M30-34 |
| Connecticut 19 | 4:42:47 | 29º de 169 na M30-34 |
| Weymouth 19 | 4:52:40 | 30º de 246 na M30-34 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2010
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:19:044:43/km2ª metade 1:32 mais lenta (1:38:46 + 1:40:18)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 11% para top 13% em 9 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 12:530:41/100m
- BikeConnecticut 19 · 2:47:1332,3 km/h
- CorridaPays D'Aix 18 · 1:29:584:16/km
- TransiçõesConnecticut 197:49
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2010
você 3:19:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:19 a 2:37:24 | 113 |
| 2:37:24 a 3:09:28 | 838 |
| 3:09:28 a 3:41:33 (você) | 1.942 |
| 3:41:33 a 4:13:38 | 3.414 |
| 4:13:38 a 4:45:42 | 3.108 |
| 4:45:42 a 5:17:47 | 2.151 |
| 5:17:47 a 5:49:52 | 1.128 |
| 5:49:52 a 6:21:56 | 449 |
| 6:21:56 a 6:54:01 | 205 |
| 6:54:01 a 7:26:05 | 67 |
| 7:26:05 a 7:58:10 | 28 |
| 7:58:10 a 8:30:15 | 0 |
| 8:30:15 a 9:02:19 | 1 |
| 9:02:19 a 9:34:24 | 3 |
13.447 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:17:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2018 | 12 °C | 5:22:42 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2019 | 18 °C | 4:52:40 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:42:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
França1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 4:52:40 | 30º / 246 cat. | 180º / 1.975 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M30-34 | 4:42:47 | 29º / 169 cat. | 147º / 1.859 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M30-34 | 5:22:42 | 91º / 309 cat. | 410º / 1.477 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:19:04 | 1.357º / 13.447 cat. | 2.849º / 36.604 geral |