IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 · Para o pódio da M40-44
4:39:26−11:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:45 (10º). A maior diferença está em bike (−9:27) e corrida (−2:55).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:26:46Geelong 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Geelong 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:32 · 1:21/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:21:46 · 38,1 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:34:28 · 4:29/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições5:01 · −2:28 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 12 | 5:05:18 | 17º de 70 na M25-29 |
| Geelong 20 | 4:33:08 | 20º de 158 na M35-39 |
| Geelong 22 | 4:26:46 | 8º de 89 na M35-39 |
| Port Macquarie 23 | 4:50:45 | 10º de 119 na M40-44 |
Clima no dia
Geelong 2022 (07–15h): 11,4 a 24,0 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 64% · vento até 28 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 25% para top 9% em 11 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 20 · 24:391:18/100m
- BikeGeelong 22 · 2:21:4638,1 km/h
- CorridaGeelong 22 · 1:34:284:29/km
- TransiçõesHawaii 124:37
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023
você 4:50:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:04 a 4:42:09 | 5 |
| 4:42:09 a 5:00:15 (você) | 9 |
| 5:00:15 a 5:18:20 | 12 |
| 5:18:20 a 5:36:26 | 17 |
| 5:36:26 a 5:54:31 | 12 |
| 5:54:31 a 6:12:37 | 18 |
| 6:12:37 a 6:30:42 | 16 |
| 6:30:42 a 6:48:47 | 7 |
| 6:48:47 a 7:06:53 | 8 |
| 7:06:53 a 7:24:58 | 5 |
| 7:24:58 a 7:43:04 | 5 |
| 7:43:04 a 8:01:09 | 2 |
| 8:01:09 a 8:19:15 | 2 |
| 8:19:15 a 8:37:20 | 1 |
119 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2023 | 22 °C | 4:50:45 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2022 | 24 °C | 4:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2020 | 27 °C | 4:33:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 441 cat. | 99.999º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 140 cat. | 99.999º / 1.305 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44 | 4:50:45 | 10º / 119 cat. | 72º / 1.048 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 90 cat. | 99.999º / 822 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:26:46 | 8º / 89 cat. | 59º / 674 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 110 cat. | 99.999º / 834 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M35-39 | 4:33:08 | 20º / 158 cat. | 124º / 1.260 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M25-29 | 5:05:18 | 17º / 70 cat. | 143º / 1.438 geral |