IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 · Para o pódio da M30-34
3:49:17−2:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:51:26 (5º). A maior diferença está em bike (−6:02).
Provas13em 5 países
Melhor 70.33:51:26Weymouth 2023
Melhor IRONMAN9:18:59Copenhagen 2024
Melhor maratona2:27:26Londres 2024 · 3:30/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Weymouth 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:29:22 · 36,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:18:47 · 3:44/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Staffordshire 23 | 4:36:34 | 8º de 172 na M30-34 |
| Weymouth 23 | 3:51:26 | 5º de 323 na M30-34 |
| Swansea 24 | 4:39:44 | 10º de 218 na M30-34 |
Clima no dia
Weymouth 2023 (07–15h): 16,2 a 18,9 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 89% · vento até 23 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:30 · 2:01/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike4:56:44 · 36,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida2:57:30 · 4:12/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições8:15 · −4:16 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 21 | 11:10:12 | 34º de 56 na M30-34 |
| Pays D'Aix 22 | 10:56:48 | 21º de 55 na M30-34 |
| Copenhagen 24 | 9:18:59 | 38º de 319 na M30-34 |
| Leeds 25 | 10:41:11 | 15º de 167 na M35-39 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20222:42:323:51/kmSplit negativo: 2ª metade 1:26 mais rápida (1:21:59 + 1:20:33)
- Londres 20232:29:053:32/kmSplit negativo: 2ª metade 23s mais rápida (1:14:44 + 1:14:21)
- Londres 20242:27:263:30/kmSplit negativo: 2ª metade 10s mais rápida (1:13:48 + 1:13:38)
- Londres 20252:37:473:44/km2ª metade 10:37 mais lenta (1:13:35 + 1:24:12)
- Berlim 20252:41:403:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 39% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2023 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 12% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 3% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 3% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 9% |
De top 61% para top 9% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 23 · 36:181:55/100m
- BikeWeymouth 23 · 2:29:2236,2 km/h
- CorridaSwansea 24 · 1:14:433:32/kmPR
- TransiçõesStaffordshire 237:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:16:302:01/100m
- BikeCopenhagen 24 · 4:56:4436,4 km/h
- CorridaCopenhagen 24 · 2:57:304:12/km
- TransiçõesCopenhagen 248:15
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2024
você 2:27:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:14:27 a 2:46:18 (você) | 925 |
| 2:46:18 a 3:18:08 | 2.196 |
| 3:18:08 a 3:49:59 | 3.111 |
| 3:49:59 a 4:21:49 | 3.304 |
| 4:21:49 a 4:53:40 | 2.246 |
| 4:53:40 a 5:25:30 | 1.380 |
| 5:25:30 a 5:57:21 | 715 |
| 5:57:21 a 6:29:12 | 350 |
| 6:29:12 a 7:01:02 | 162 |
| 7:01:02 a 7:32:53 | 66 |
| 7:32:53 a 8:04:43 | 27 |
| 8:04:43 a 8:36:34 | 8 |
| 8:36:34 a 9:08:24 | 7 |
| 9:08:24 a 9:40:15 | 1 |
14.498 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:58:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Leeds 2025 | 18 °C | 10:41:11 |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 9:18:59 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 11:10:12 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 10:56:48 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido8 provas
Espanha2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
5 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M35-39 | 10:41:11 | 15º / 167 cat. | 69º / 1.315 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:18:59 | 38º / 319 cat. | 141º / 2.370 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 4:39:44 | 10º / 218 cat. | 51º / 1.636 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 3:51:26 | 5º / 323 cat. | 19º / 2.040 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 107 cat. | 99.999º / 1.140 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 4:36:34 | 8º / 172 cat. | 40º / 1.212 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M30-34 | 10:56:48 | 21º / 55 cat. | 94º / 397 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M30-34 | 11:10:12 | 34º / 56 cat. | 356º / 695 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:41:40 | 140º / 5.131 cat. | 523º / 48.345 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:37:47 | 393º / 15.118 cat. | 524º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:27:26 | 90º / 14.498 cat. | 102º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:29:05 | 93º / 12.841 cat. | 107º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:42:32 | 249º / 10.366 cat. | 415º / 40.619 geral |