IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · Para o pódio da M30-34
4:24:17−36:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:42 (13º). A maior diferença está em corrida (−20:52) e bike (−12:05).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:58:29Miami 2011
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Miami 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:20 · 1:58/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:30:10 · 36,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:45:23 · 5:00/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições5:36 · −1:50 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 11 | 4:58:29 | 45º de 285 na M30-34 |
| Florida 12 | 4:58:40 | 25º de 175 na M30-34 |
| Rhode Island 12 | 5:00:42 | 13º de 105 na M30-34 |
| Galway 12 | 5:07:33 | 23º de 175 na M30-34 |
| New Orleans 14 | 5:21:49 | 50º de 169 na M35-39 |
| Florida 18 | 5:58:48 | 99º de 170 na M35-39 |
Clima no dia
Miami 2011 (07–15h): 23,6 a 24,5 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:00:42, você seria 15º de 139 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2014 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
De top 16% para top 59% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorida 12 · 36:111:54/100m
- BikeFlorida 12 · 2:26:1736,9 km/h
- CorridaRhode Island 12 · 1:42:364:52/km
- TransiçõesRhode Island 124:26
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012
você 5:00:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:04 a 4:36:38 | 5 |
| 4:36:38 a 4:57:12 | 6 |
| 4:57:12 a 5:17:47 (você) | 15 |
| 5:17:47 a 5:38:21 | 12 |
| 5:38:21 a 5:58:55 | 18 |
| 5:58:55 a 6:19:29 | 12 |
| 6:19:29 a 6:40:04 | 16 |
| 6:40:04 a 7:00:38 | 9 |
| 7:00:38 a 7:21:12 | 6 |
| 7:21:12 a 7:41:46 | 1 |
| 7:41:46 a 8:02:20 | 3 |
| 8:02:20 a 8:22:55 | 0 |
| 8:22:55 a 8:43:29 | 1 |
| 8:43:29 a 9:04:03 | 1 |
105 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:07:33 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2011 | 25 °C | 4:58:29 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2014 | 25 °C | 5:21:49 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:58:48 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | 31 °C | 5:00:42 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Irlanda1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:58:48 | 99º / 170 cat. | 771º / 1.605 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M35-39 | 5:21:49 | 50º / 169 cat. | 268º / 1.329 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M30-34 | 5:07:33 | 23º / 175 cat. | 92º / 924 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M30-34 | 5:00:42 | 13º / 105 cat. | 89º / 893 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | 4:58:40 | 25º / 175 cat. | 173º / 1.716 geral |
| out 2011 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34 | 4:58:29 | 45º / 285 cat. | 260º / 2.017 geral |