James Cunningham · RankMyRace

Provas19em 5 países

Melhor 70.34:16:40Chattanooga 2017

Melhor IRONMAN9:25:30Texas 2016

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Chattanooga 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação15:27 · 0:49/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:20:47 · 38,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:35:11 · 4:31/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições5:15 · −3:45 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mont-Tremblant 13	4:50:33	18º de 144 na M30-34
Florida 14	4:36:54	19º de 163 na M30-34
Mallorca 14	4:38:40	25º de 370 na M30-34
Calgary 14	4:24:24	10º de 78 na M30-34
World Championship 14	4:26:28	52º de 184 na M30-34
Princeton 14	4:35:20	7º de 148 na M30-34
California Oceanside 15	4:57:49	23º de 283 na M35-39
Mont-Tremblant 15	4:28:38	4º de 224 na M35-39
California Oceanside 16	4:56:44	18º de 296 na M35-39
Hawaii 16	4:55:29	9º de 163 na M35-39
Mont-Tremblant 16	4:52:55	22º de 234 na M35-39
Santa Cruz 16	4:41:00	2º de 237 na M35-39
Chattanooga 17	4:16:40	6º de 196 na M35-39
Mont-Tremblant 24	5:32:07	72º de 164 na M40-44

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:00:50 · 1:36/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Bike4:11:42 · 42,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Corrida4:05:38 · 5:49/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições7:20 · −7:32 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mont-Tremblant 13	10:30:51	32º de 191 na M30-34
Brasil 15	9:34:53	21º de 357 na M35-39
Mont-Tremblant 15	11:04:33	42º de 228 na M35-39
Texas 16	9:25:30	34º de 255 na M35-39
Louisville 16	9:51:45	9º de 289 na M35-39

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013	IRONMAN	top 17%
IRONMAN 70.3 Florida 2014	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Calgary 2014	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 29%
IRONMAN 70.3 Princeton 2014	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Brasil 2015	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2015	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Mont-Tremblant 2015	IRONMAN	top 19%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Texas 2016	IRONMAN	top 14%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Louisville 2016	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2017	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024	IRONMAN 70.3	top 44%

De top 13% para top 44% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoChattanooga 17 · 15:270:49/100m
BikeCalgary 14 · 2:17:2839,3 km/h
CorridaWorld Championship 14 · 1:32:294:23/km
TransiçõesFlorida 144:00

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLouisville 16 · 56:271:29/100mPR
BikeTexas 16 · 4:11:4242,9 km/h
CorridaLouisville 16 · 3:34:505:05/kmPR
TransiçõesBrasil 156:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016

você 4:41:00

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:38:22 a 4:54:06 (você)	11
4:54:06 a 5:09:49	13
5:09:49 a 5:25:33	29
5:25:33 a 5:41:17	23
5:41:17 a 5:57:00	25
5:57:00 a 6:12:44	32
6:12:44 a 6:28:28	27
6:28:28 a 6:44:11	25
6:44:11 a 6:59:55	20
6:59:55 a 7:15:38	13
7:15:38 a 7:31:22	9
7:31:22 a 7:47:06	7
7:47:06 a 8:02:49	1
8:02:49 a 8:18:33	2

237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016	18 °C	4:41:00
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016	21 °C	4:56:44
IRONMAN 70.3 Calgary 2014	25 °C	4:24:24
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015	25 °C	4:57:49
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016	29 °C	4:52:55

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Brasil 2015	21 °C	9:34:53
IRONMAN Louisville 2016	22 °C	9:51:45
IRONMAN Texas 2016	30 °C	9:25:30

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos9 provas
Canadá7 provas
Brasil1 prova
Espanha1 prova
França1 prova

5 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-44	5:32:07	72º / 164 cat.	729º / 1.804 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 386 cat.	99.999º / 2.371 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 88 cat.	99.999º / 626 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-39	4:16:40	6º / 196 cat.	59º / 2.104 geral
out 2016	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M35-39	9:51:45	9º / 289 cat.	55º / 2.427 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39	4:41:00	2º / 237 cat.	66º / 1.863 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39	4:52:55	22º / 234 cat.	131º / 2.395 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M35-39	4:55:29	9º / 163 cat.	50º / 1.419 geral
mai 2016	IRONMAN TexasIRONMAN · M35-39	9:25:30	34º / 255 cat.	225º / 2.204 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39	4:56:44	18º / 296 cat.	192º / 2.234 geral
ago 2015	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M35-39	11:04:33	42º / 228 cat.	271º / 2.155 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39	4:28:38	4º / 224 cat.	42º / 2.149 geral
mai 2015	IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39	9:34:53	21º / 357 cat.	97º / 1.556 geral
mar 2015	IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39	4:57:49	23º / 283 cat.	178º / 2.206 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · M30-34	4:35:20	7º / 148 cat.	29º / 1.844 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:26:28	52º / 184 cat.	269º / 2.188 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-34	4:24:24	10º / 78 cat.	42º / 865 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34	4:38:40	25º / 370 cat.	125º / 2.915 geral
abr 2014	IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34	4:36:54	19º / 163 cat.	89º / 1.576 geral
ago 2013	IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34	10:30:51	32º / 191 cat.	193º / 2.128 geral
jun 2013	IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M30-34	4:50:33	18º / 144 cat.	138º / 1.874 geral