IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Para o pódio da M35-39
4:28:01−35:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:39 (15º). A maior diferença está em bike (−19:42) e corrida (−10:42).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:42:16Sunshine Coast 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:07 · 1:41/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:30:50 · 35,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:33:01 · 4:25/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:18 · −13s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 17 | 5:34:43 | 18º de 123 na M35-39 |
| Vietnam 18 | 5:34:56 | 28º de 170 na M35-39 |
| Vietnam 19 | 5:15:42 | 34º de 255 na M35-39 |
| Bintan 19 | 5:03:39 | 15º de 146 na M35-39 |
| Sunshine Coast 19 | 4:42:16 | 42º de 185 na M35-39 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2019 (07–15h): 13,8 a 23,8 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 28% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:03:39, você seria 12º de 153 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 15% para top 23% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSunshine Coast 19 · 32:071:41/100mPR
- BikeVietnam 19 · 2:28:2936,4 km/h
- CorridaSunshine Coast 19 · 1:33:014:25/kmPR
- TransiçõesBintan 195:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Bintan 2019
você 5:03:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:35 a 4:36:27 | 4 |
| 4:36:27 a 4:54:19 | 7 |
| 4:54:19 a 5:12:11 (você) | 7 |
| 5:12:11 a 5:30:03 | 13 |
| 5:30:03 a 5:47:55 | 10 |
| 5:47:55 a 6:05:47 | 22 |
| 6:05:47 a 6:23:39 | 16 |
| 6:23:39 a 6:41:31 | 10 |
| 6:41:31 a 6:59:23 | 14 |
| 6:59:23 a 7:17:15 | 9 |
| 7:17:15 a 7:35:07 | 7 |
| 7:35:07 a 7:52:59 | 12 |
| 7:52:59 a 8:10:51 | 11 |
| 8:10:51 a 8:28:43 | 4 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019 | 24 °C | 4:42:16 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:03:39 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 5:34:43 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Vietnã2 provas
Austrália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 527 cat. | 99.999º / 3.553 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M35-39 | 4:42:16 | 42º / 185 cat. | 213º / 1.404 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:03:39 | 15º / 146 cat. | 59º / 733 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:15:42 | 34º / 255 cat. | 176º / 1.326 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:34:56 | 28º / 170 cat. | 186º / 908 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:34:43 | 18º / 123 cat. | 131º / 748 geral |