IRONMAN 70.3 New York 2023 · Para o pódio da M50-54
4:26:28−8:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:57 (7º). A maior diferença está em bike (−5:34) e corrida (−3:33).
Provas14em 1 país
Melhor 70.34:34:57New York 2023
Melhor IRONMAN11:08:01Florida 2023
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em New York 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:15 · 0:51/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:37:28 · 34,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:34:33 · 4:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:40 · −7:41 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida December 21 | 6:25:33 | 45º de 76 na M50-54 |
| Maine 22 | 5:07:49 | 14º de 109 na M50-54 |
| Florida 22 | 5:21:58 | 30º de 132 na M50-54 |
| Western Massachusetts 23 | 5:10:32 | 19º de 105 na M50-54 |
| Maine 23 | 5:00:02 | 20º de 119 na M50-54 |
| New York 23 | 4:34:57 | 7º de 173 na M50-54 |
| Western Massachusetts 24 | 5:29:01 | 23º de 78 na M55-59 |
| New York 24 | 5:26:56 | 24º de 128 na M55-59 |
| Eagleman 25 | 5:18:09 | 20º de 111 na M55-59 |
| Pennsylvania Happy Valley 26 | 6:27:23 | 28º de 60 na M55-59 |
Clima no dia
New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:22 · 2:15/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:29:08 · 32,8 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida3:58:43 · 5:39/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições14:48 · −6:00 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 23 | 11:08:01 | 32º de 207 na M50-54 |
| Lake Placid 24 | 12:37:51 | 21º de 163 na M55-59 |
| Florida 24 | 12:16:55 | 15º de 95 na M55-59 |
| Maryland 25 | 12:30:08 | 31º de 81 na M55-59 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Maryland 2025 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 60% para top 47% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew York 23 · 16:150:51/100m
- BikeFlorida 22 · 2:34:4134,9 km/h
- CorridaNew York 23 · 1:34:334:29/km
- TransiçõesNew York 236:40
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFlorida 24 · 1:19:462:06/100m
- BikeFlorida 23 · 5:29:0832,8 km/h
- CorridaFlorida 23 · 3:58:435:39/km
- TransiçõesFlorida 2314:48
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 New York 2023
você 4:34:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:40 a 4:31:31 | 3 |
| 4:31:31 a 4:49:22 (você) | 13 |
| 4:49:22 a 5:07:12 | 14 |
| 5:07:12 a 5:25:03 | 19 |
| 5:25:03 a 5:42:54 | 21 |
| 5:42:54 a 6:00:45 | 19 |
| 6:00:45 a 6:18:36 | 25 |
| 6:18:36 a 6:36:26 | 18 |
| 6:36:26 a 6:54:17 | 17 |
| 6:54:17 a 7:12:08 | 8 |
| 7:12:08 a 7:29:59 | 3 |
| 7:29:59 a 7:47:49 | 5 |
| 7:47:49 a 8:05:40 | 5 |
| 8:05:40 a 8:23:31 | 3 |
173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New York 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New York 2023 | 16 °C | 4:34:57 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2025 | 20 °C | 5:18:09 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 5:29:01 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2023 | 23 °C | 5:00:02 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:21:58 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023 | 25 °C | 5:10:32 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:26:56 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 5:07:49 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2026 | 28 °C | 6:27:23 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 6:25:33 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2025 | 19 °C | 12:30:08 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 12:37:51 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 11:08:01 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 12:16:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
1 país · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M55-59 | 6:27:23 | 28º / 60 cat. | 725º / 1.249 geral |
| set 2025 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M55-59 | 12:30:08 | 31º / 81 cat. | 481º / 1.153 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M55-59 | 5:18:09 | 20º / 111 cat. | 505º / 1.964 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59 | 12:16:55 | 15º / 95 cat. | 392º / 1.490 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M55-59 | 5:26:56 | 24º / 128 cat. | 538º / 2.349 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59 | 12:37:51 | 21º / 163 cat. | 608º / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M55-59 | 5:29:01 | 23º / 78 cat. | 405º / 1.183 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M50-54 | 11:08:01 | 32º / 207 cat. | 392º / 1.794 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-54 | 4:34:57 | 7º / 173 cat. | 132º / 2.116 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 5:00:02 | 20º / 119 cat. | 306º / 1.752 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M50-54 | 5:10:32 | 19º / 105 cat. | 146º / 1.068 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:21:58 | 30º / 132 cat. | 330º / 1.465 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M50-54 | 5:07:49 | 14º / 109 cat. | 182º / 1.195 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M50-54 | 6:25:33 | 45º / 76 cat. | 547º / 1.055 geral |