HYROX Glasgow 2023 · Para o pódio da M30-34
1:02:31−9:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:12:30 (13º).
Provas22em 3 países
Melhor HYROX Open1:19:42Manchester 2025
Melhor HYROX Pro1:12:30Glasgow 2023
Melhor maratona3:11:33Londres 2019 · 4:32/km
HYROX Open
8 provas · última em Glasgow 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| London 22 | 1:43:54 | 108º de 123 na M40-44 |
| Birmingham 25 | 1:51:11 | 236º de 257 na M40-44 |
| Glasgow 25 | 1:39:46 | 107º de 141 na M45-49 |
| Glasgow 25 | 1:39:46 | 187º de 248 na M45-49 |
| Manchester 25 | 1:19:42 | 176º de 221 na M35-39 |
| Cardiff 26 | 1:36:56 | 35º de 47 na M40-44 |
| Cardiff 26 | 1:46:16 | 45º de 47 na M40-44 |
| Glasgow 26 | 1:31:14 | 26º de 52 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Glasgow 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Glasgow 2023
Onde ganhar tempo
Glasgow 2023. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2003
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20034:45:156:46/km
- Berlim 20094:30:566:25/km
- Londres 20125:27:087:45/km2ª metade 1:12:00 mais lenta (2:07:34 + 3:19:34)
- Londres 20154:28:376:22/kmSplit negativo: 2ª metade 2:07 mais rápida (2:15:22 + 2:13:15)
- Londres 20183:52:255:30/km2ª metade 24:03 mais lenta (1:44:11 + 2:08:14)
- Londres 20193:11:334:32/kmSplit negativo: 2ª metade 55s mais rápida (1:36:14 + 1:35:19)
- Londres 20194:37:126:34/km2ª metade 32:08 mais lenta (2:02:32 + 2:34:40)
- Londres 20214:26:326:19/km2ª metade 28:06 mais lenta (1:59:13 + 2:27:19)
- Londres 20224:11:225:57/km2ª metade 10:00 mais lenta (2:00:41 + 2:10:41)
- Londres 20234:25:446:18/km2ª metade 26:36 mais lenta (1:59:34 + 2:26:10)
- Londres 20244:58:217:04/km2ª metade 31:55 mais lenta (2:13:13 + 2:45:08)
- Londres 20254:54:286:59/km2ª metade 34:30 mais lenta (2:09:59 + 2:44:29)
- Berlim 20263:14:304:37/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Glasgow 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 1:12:30, você seria 5º de 22 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 73% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 89% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 67% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 15% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 69% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 65% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 52% |
| HYROX London 2022 | HYROX | top 88% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 67% |
| HYROX Glasgow 2023 | HYROX | top 37% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 84% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 75% |
| HYROX Birmingham 2025 | HYROX | top 92% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 76% |
| HYROX Glasgow 2025 | HYROX | top 76% |
| HYROX Manchester 2025 | HYROX | top 80% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 19% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 75% |
| HYROX Cardiff 2026 | HYROX | top 96% |
| HYROX Glasgow 2026 | HYROX | top 50% |
De top 73% para top 50% em 17 anos. Na HYROX, você perde em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 3:11:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 (você) | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Reino Unido19 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| 2026 | HYROX GlasgowHYROX - Thursday · M45-49 | 1:31:14 | 26º / 52 cat. | 514º / 931 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Saturday · M40-44 | 1:46:16 | 45º / 47 cat. | 531º / 618 geral |
| 2026 | HYROX CardiffHYROX - Saturday · M40-44 | 1:36:56 | 35º / 47 cat. | 439º / 618 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:14:30 | 741º / 4.060 cat. | 6.442º / 50.151 geral |
| 2025 | HYROX ManchesterHYROX · M35-39 | 1:19:42 | 176º / 221 cat. | 609º / 1.730 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Overall · M45-49 | 1:39:46 | 187º / 248 cat. | 3.567º / 4.513 geral |
| 2025 | HYROX GlasgowHYROX - Thursday · M45-49 | 1:39:46 | 107º / 141 cat. | 1.321º / 1.588 geral |
| 2025 | HYROX BirminghamHYROX - Thursday · M40-44 | 1:51:11 | 236º / 257 cat. | 1.444º / 1.599 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:54:28 | 11.226º / 15.118 cat. | 34.718º / 56.744 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:58:21 | 12.063º / 14.498 cat. | 38.407º / 53.883 geral |
| 2023 | HYROX GlasgowHYROX PRO · M30-34 | 1:12:30 | 13º / 36 cat. | 28º / 133 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:25:44 | 8.579º / 12.841 cat. | 25.934º / 48.795 geral |
| 2022 | HYROX LondonHYROX · M40-44 | 1:43:54 | 108º / 123 cat. | 927º / 1.131 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 4:11:22 | 1.973º / 3.809 cat. | 15.469º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:26:32 | 6.029º / 9.401 cat. | 18.466º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:37:12 | 7.925º / 11.551 cat. | 24.618º / 42.562 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:11:33 | 1.655º / 11.551 cat. | 3.519º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:52:25 | — | 8.040º / 40.096 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:28:37 | 7.950º / 12.027 cat. | 21.405º / 37.596 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:27:08 | 11.167º / 12.555 cat. | 30.395º / 36.743 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:30:56 | 2.225º / 3.059 cat. | 23.837º / 35.010 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:45:15 | — | 21.944º / 32.362 geral |