IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M40-44
4:19:13−17:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:34 (10º). A maior diferença está em corrida (−7:36) e bike (−6:42).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:36:34Oregon 2023
Melhor IRONMAN10:46:47Florida 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:23 · 1:08/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:26:27 · 36,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:40:06 · 4:45/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:39 · −4:03 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 22 | 5:18:52 | 57º de 264 na M40-44 |
| Oregon 23 | 4:36:34 | 10º de 172 na M40-44 |
| Augusta 25 | 4:49:37 | 17º de 203 na M40-44 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Florida 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:20 · 2:04/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike5:01:44 · 35,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida4:11:51 · 5:58/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições14:52 · −3:50 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 22 | 11:21:21 | 27º de 167 na M40-44 |
| Florida 23 | 10:46:47 | 52º de 219 na M40-44 |
| Arizona 24 | 10:52:39 | 19º de 155 na M40-44 |
Clima no dia
Florida 2023 (07–22h): 12,6 a 24,9 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Florida 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 22% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 21:231:08/100m
- BikeOregon 23 · 2:26:2736,9 km/h
- CorridaOregon 23 · 1:40:064:45/km
- TransiçõesOregon 238:39
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 22 · 53:141:24/100m
- BikeFlorida 23 · 5:01:4435,8 km/h
- CorridaArizona 24 · 3:57:085:37/kmPR
- TransiçõesChattanooga 2212:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 4:36:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:30 a 4:11:57 | 1 |
| 4:11:57 a 4:31:24 | 8 |
| 4:31:24 a 4:50:51 (você) | 12 |
| 4:50:51 a 5:10:17 | 24 |
| 5:10:17 a 5:29:44 | 20 |
| 5:29:44 a 5:49:11 | 29 |
| 5:49:11 a 6:08:38 | 25 |
| 6:08:38 a 6:28:05 | 17 |
| 6:28:05 a 6:47:32 | 11 |
| 6:47:32 a 7:06:59 | 6 |
| 7:06:59 a 7:26:25 | 8 |
| 7:26:25 a 7:45:52 | 7 |
| 7:45:52 a 8:05:19 | 2 |
| 8:05:19 a 8:24:46 | 2 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 4:49:37 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022 | 29 °C | 5:18:52 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 4:36:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 10:52:39 |
| IRONMAN Florida 2023 | 25 °C | 10:46:47 |
| IRONMAN Chattanooga 2022 | 28 °C | 11:21:21 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 4:49:37 | 17º / 203 cat. | 171º / 2.153 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 10:52:39 | 19º / 155 cat. | 135º / 1.440 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 305 cat. | 99.999º / 2.289 geral |
| nov 2023 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 10:46:47 | 52º / 219 cat. | 329º / 1.794 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M40-44 | 4:36:34 | 10º / 172 cat. | 143º / 2.276 geral |
| set 2022 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-44 | 11:21:21 | 27º / 167 cat. | 178º / 1.497 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:18:52 | 57º / 264 cat. | 440º / 2.705 geral |