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James Bernardo

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

35º de 102 na M30-34 · IRONMAN Malaysia 2019

Provas4em 4 países
Melhor 70.36:13:26Thailand 2017
Melhor IRONMAN13:01:40Malaysia 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Thailand 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:46 · 2:09/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike3:12:40 · 28,0 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Corrida2:09:39 · 6:09/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Transições10:21 · +1:43 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Thailand 176:13:2670º de 120 na M30-34
Philippines 186:49:54119º de 190 na M30-34

Clima no dia

Thailand 2017 (07–15h): 25,3 a 28,0 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 5,6 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Malaysia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:28:54 · 2:20/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Bike6:31:12 · 27,6 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida4:45:22 · 6:46/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições16:13 · −1s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria

Clima no dia

Malaysia 2019 (07–22h): 25,5 a 30,3 °C · sensação de até 36,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 1,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Malaysia 2019 · Para o pódio da M30-34

9:47:37−3:14:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:01:40 (35º). A maior diferença está em bike (−1:24:05) e corrida (−1:08:17).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Thailand 2017IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Malaysia 2019IRONMANtop 35%

De top 59% para top 35% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoThailand 17 · 40:462:09/100m
  • BikePhilippines 18 · 3:00:5829,8 km/hPR
  • CorridaThailand 17 · 2:09:396:09/km
  • TransiçõesThailand 1710:21

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Malaysia 2019

você 13:01:40
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:30:14 a 10:01:326
10:01:32 a 10:32:514
10:32:51 a 11:04:094
11:04:09 a 11:35:274
11:35:27 a 12:06:465
12:06:46 a 12:38:044
12:38:04 a 13:09:23 (você)8
13:09:23 a 13:40:417
13:40:41 a 14:11:5911
14:11:59 a 14:43:189
14:43:18 a 15:14:367
15:14:36 a 15:45:5413
15:45:54 a 16:17:137
16:17:13 a 16:48:3113

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:56:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Malaysia 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 65%Biketop 38%Corridatop 30%

Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 65%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • China1 prova
  • Malásia1 prova
  • Filipinas1 prova
  • Tailândia1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-3413:01:4035º / 102 cat.308º / 965 geral
nov 2018IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34DQ99.999º / 148 cat.99.999º / 954 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-346:49:54119º / 190 cat.758º / 1.358 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M30-346:13:2670º / 120 cat.596º / 998 geral