IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Para o pódio da M45-49
4:29:48−36:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:41 (17º). A maior diferença está em bike (−16:59) e corrida (−14:36).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:06:41Bolton 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bolton 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:50 · 1:53/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:42:32 · 33,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:40:45 · 4:46/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições7:34 · −4:47 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Alcúdia-Mallorca 24 | 5:32:56 | 89º de 286 na M45-49 |
| Kraichgau 25 | 5:09:41 | 56º de 202 na M45-49 |
| Bolton 26 | 5:06:41 | 17º de 108 na M45-49 |
Clima no dia
Bolton 2026 (07–15h): 11,7 a 16,3 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 76% · vento até 23 km/h · 1,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 32% para top 16% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 24 · 34:281:49/100m
- BikeBolton 26 · 2:42:3233,2 km/hPR
- CorridaKraichgau 25 · 1:35:034:30/km
- TransiçõesBolton 267:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bolton 2026
você 5:06:41
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:28 a 4:32:25 | 5 |
| 4:32:25 a 4:49:22 | 6 |
| 4:49:22 a 5:06:18 | 4 |
| 5:06:18 a 5:23:15 (você) | 11 |
| 5:23:15 a 5:40:12 | 14 |
| 5:40:12 a 5:57:09 | 15 |
| 5:57:09 a 6:14:06 | 12 |
| 6:14:06 a 6:31:02 | 12 |
| 6:31:02 a 6:47:59 | 10 |
| 6:47:59 a 7:04:56 | 7 |
| 7:04:56 a 7:21:53 | 1 |
| 7:21:53 a 7:38:49 | 4 |
| 7:38:49 a 7:55:46 | 5 |
| 7:55:46 a 8:12:43 | 2 |
108 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | 16 °C | 5:06:41 |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 | 18 °C | 5:09:41 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2024 | 24 °C | 5:32:56 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49 | 5:06:41 | 17º / 108 cat. | 176º / 1.597 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 5:09:41 | 56º / 202 cat. | 595º / 2.107 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:32:56 | 89º / 286 cat. | 925º / 2.908 geral |