IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · Para o pódio da M45-49
4:47:17−15:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:23 (14º). A maior diferença está em corrida (−8:26) e natação (−6:36).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:01:36Raleigh 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Raleigh 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:35 · 2:08/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:27:17 · 36,7 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:49:46 · 5:12/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições3:58 · −4:16 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 13 | 5:09:29 | 15º de 191 na M45-49 |
| Raleigh 14 | 5:02:23 | 14º de 213 na M45-49 |
| Augusta 16 | 5:36:57 | 23º de 186 na M50-54 |
| Raleigh 17 | 5:01:36 | 12º de 115 na M50-54 |
| Florida 18 | 5:13:40 | 26º de 133 na M50-54 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 5:55:48 | 15º de 90 na M55-59 |
| World Championship 21 | 5:27:13 | 34º de 201 na M55-59 |
Clima no dia
Raleigh 2017 (07–15h): 18,3 a 29,9 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:02:23, você seria 4º de 117 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2013 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 8% para top 17% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 16 · 29:281:33/100m
- BikeRaleigh 17 · 2:27:1736,7 km/h
- CorridaRaleigh 14 · 1:43:484:55/km
- TransiçõesRaleigh 173:58
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Raleigh 2014
você 5:02:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:08 a 5:01:40 | 11 |
| 5:01:40 a 5:22:12 (você) | 29 |
| 5:22:12 a 5:42:43 | 28 |
| 5:42:43 a 6:03:15 | 49 |
| 6:03:15 a 6:23:47 | 16 |
| 6:23:47 a 6:44:19 | 27 |
| 6:44:19 a 7:04:51 | 10 |
| 7:04:51 a 7:25:22 | 18 |
| 7:25:22 a 7:45:54 | 13 |
| 7:45:54 a 8:06:26 | 6 |
| 8:06:26 a 8:26:58 | 1 |
| 8:26:58 a 8:47:29 | 2 |
| 8:47:29 a 9:08:01 | 2 |
| 9:08:01 a 9:28:33 | 1 |
213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:36:57 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2018 | 27 °C | 5:13:40 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:01:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:27:13 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 5:55:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:27:13 | 34º / 201 cat. | 1.300º / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M55-59 | 5:55:48 | 15º / 90 cat. | 297º / 1.337 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:13:40 | 26º / 133 cat. | 299º / 1.605 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M50-54 | 5:01:36 | 12º / 115 cat. | 185º / 1.406 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 5:36:57 | 23º / 186 cat. | 440º / 2.304 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49 | 5:02:23 | 14º / 213 cat. | 176º / 1.908 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-49 | 5:09:29 | 15º / 191 cat. | 151º / 1.701 geral |