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Jakub Szymczak

Polônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 37%

111º de 305 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2017

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:15:03Gdynia 2017
Melhor IRONMAN10:46:10Gdynia 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Gdynia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:52 · 1:53/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike2:51:45 · 31,4 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida1:39:51 · 4:44/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Transições7:35 · +45s vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 155:23:48145º de 354 na M30-34
Gdynia 175:15:03111º de 305 na M30-34
Gdynia 245:38:4456º de 101 na M40-44

Clima no dia

Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Gdynia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:14:29 · 28,8 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida4:22:47 · 6:14/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Clima no dia

Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · bike até a mediana (−55s)

Hoje 111º, passaria a 106º+5 posições

5:15:03 → 5:14:08 na M30-34 (305 atletas).

IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Para o pódio da M30-34

4:17:59−57:04 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:03 (111º). A maior diferença está em bike (−31:28) e corrida (−21:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN Gdynia 2023IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 56%

De top 41% para top 56% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 17 · 35:521:53/100m
  • BikeGdynia 15 · 2:44:1732,9 km/h
  • CorridaGdynia 17 · 1:39:514:44/km
  • TransiçõesGdynia 177:35

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2017

você 5:15:03
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:10:38 a 4:26:3413
4:26:34 a 4:42:3118
4:42:31 a 4:58:2750
4:58:27 a 5:14:2324
5:14:23 a 5:30:20 (você)57
5:30:20 a 5:46:1640
5:46:16 a 6:02:1340
6:02:13 a 6:18:0930
6:18:09 a 6:34:0516
6:34:05 a 6:50:027
6:50:02 a 7:05:585
7:05:58 a 7:21:544
7:21:54 a 7:37:510
7:37:51 a 7:53:471

305 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:21.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 36%Biketop 53%Corridatop 26%

Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-445:38:4456º / 101 cat.354º / 633 geral
ago 2023IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-3910:46:1025º / 52 cat.143º / 302 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-345:15:03111º / 305 cat.655º / 1.900 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-345:23:48145º / 354 cat.685º / 1.821 geral