HYROX Gdansk 2026 · Para o pódio da M40-44
1:02:27−22:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:24:31 (94º).
Provas13em 6 países
Melhor HYROX Open1:24:31Gdansk 2026
Melhor 70.34:04:00Warsaw 2025
Melhor IRONMAN9:22:08Portugal-Cascais 2026
HYROX Open
3 provas · última em Gdansk 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdansk 25 | 1:31:39 | 85º de 136 na M40-44 |
| Gdansk 26 | 1:24:31 | 94º de 239 na M40-44 |
| Gdansk 26 | 1:42:53 | 69º de 86 na M50-54 |
Onde ganhar tempo
Gdansk 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:06:54 · 42,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:24:52 · 4:01/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Poznan 23 | 4:36:32 | 10º de 35 na M25-29 |
| Gdynia 24 | 4:21:00 | 7º de 62 na M25-29 |
| Belgrade 24 | 4:32:45 | 5º de 51 na M25-29 |
| Warsaw 25 | 4:04:00 | 8º de 201 na M25-29 |
| Zell am See-Kaprun 25 | 4:31:35 | 9º de 333 na M25-29 |
| World Championship 25 | 4:43:36 | 123º de 380 na M25-29 |
| Warsaw 26 | 4:09:13 | 7º de 278 na M25-29 |
| Krakow 26 | 4:13:14 | 3º de 168 na M25-29 |
| World Championship 26 | 5:04:11 | 88º de 231 na M25-29 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:03 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:06:10 · 35,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:05:50 · 4:24/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições11:05 · −6:47 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Portugal-Cascais 2026 (07–22h): 17,1 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 87% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Gdansk 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 1:24:31, você seria 46º de 156 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| HYROX Gdansk 2025 | HYROX | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| HYROX Gdansk 2026 | HYROX | top 40% |
| HYROX Gdansk 2026 | HYROX | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 3% |
De top 29% para top 3% em 3 anos. Na HYROX, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 24:271:17/100m
- BikeWarsaw 25 · 2:06:5442,6 km/h
- CorridaKrakow 26 · 1:23:203:57/km
- TransiçõesGdynia 244:00
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026
você 4:13:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:07 a 4:24:40 (você) | 7 |
| 4:24:40 a 4:39:13 | 8 |
| 4:39:13 a 4:53:45 | 14 |
| 4:53:45 a 5:08:18 | 13 |
| 5:08:18 a 5:22:51 | 13 |
| 5:22:51 a 5:37:24 | 15 |
| 5:37:24 a 5:51:57 | 28 |
| 5:51:57 a 6:06:29 | 18 |
| 6:06:29 a 6:21:02 | 21 |
| 6:21:02 a 6:35:35 | 8 |
| 6:35:35 a 6:50:08 | 8 |
| 6:50:08 a 7:04:40 | 4 |
| 7:04:40 a 7:19:13 | 6 |
| 7:19:13 a 7:33:46 | 5 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | 12 °C | 4:32:45 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:43:36 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | 22 °C | 4:36:32 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2025 | 22 °C | 4:31:35 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:04:00 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | 23 °C | 4:21:00 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:09:13 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 4:13:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 5:04:11 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia8 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Portugal1 prova
Sérvia1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-29 | 9:22:08 | 8º / 321 cat. | 37º / 1.981 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:04:11 | 88º / 231 cat. | 605º / 3.148 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M25-29 | 4:13:14 | 3º / 168 cat. | 44º / 1.738 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:09:13 | 7º / 278 cat. | 30º / 1.973 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:43:36 | 123º / 380 cat. | 567º / 3.334 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 4:31:35 | 9º / 333 cat. | 80º / 1.844 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M25-29 | 4:04:00 | 8º / 201 cat. | 64º / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M25-29 | 4:32:45 | 5º / 51 cat. | 16º / 495 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:21:00 | 7º / 62 cat. | 53º / 633 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M25-29 | 4:36:32 | 10º / 35 cat. | 75º / 482 geral |
| 2026 | HYROX GdanskHYROX - Saturday · M50-54 | 1:42:53 | 69º / 86 cat. | 1.070º / 1.349 geral |
| 2026 | HYROX GdanskHYROX - Saturday · M40-44 | 1:24:31 | 94º / 239 cat. | 558º / 1.349 geral |
| 2025 | HYROX GdanskHYROX · M40-44 | 1:31:39 | 85º / 136 cat. | 650º / 1.084 geral |