IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da M40-44
4:20:42−33:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:25 (37º). A maior diferença está em bike (−17:21) e corrida (−11:18).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:53:29Porec 2025
Melhor IRONMAN11:38:55Gdynia 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Porec 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:46 · 1:50/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:29:38 · 36,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:39:32 · 4:43/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições9:33 · −1:16 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Krakow 25 | 4:54:25 | 37º de 264 na M40-44 |
| Porec 25 | 4:53:29 | 37º de 149 na M40-44 |
| Krakow 26 | 4:53:43 | 40º de 262 na M40-44 |
Clima no dia
Porec 2025 (07–15h): 9,1 a 16,6 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 58% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:57:47 · 25,9 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida4:21:10 · 6:11/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 70% para top 16% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 33:361:46/100m
- BikeKrakow 26 · 2:27:1036,7 km/hPR
- CorridaPorec 25 · 1:39:324:43/km
- TransiçõesKrakow 258:35
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025
você 4:54:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:03 a 4:25:14 | 7 |
| 4:25:14 a 4:41:25 | 8 |
| 4:41:25 a 4:57:36 (você) | 26 |
| 4:57:36 a 5:13:47 | 35 |
| 5:13:47 a 5:29:58 | 34 |
| 5:29:58 a 5:46:09 | 39 |
| 5:46:09 a 6:02:20 | 36 |
| 6:02:20 a 6:18:30 | 18 |
| 6:18:30 a 6:34:41 | 24 |
| 6:34:41 a 6:50:52 | 13 |
| 6:50:52 a 7:07:03 | 9 |
| 7:07:03 a 7:23:14 | 8 |
| 7:23:14 a 7:39:25 | 2 |
| 7:39:25 a 7:55:36 | 5 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 4:53:29 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 4:54:25 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | 25 °C | 4:53:43 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
Croácia1 prova
Itália1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 298 cat. | 99.999º / 2.470 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 4:53:43 | 40º / 262 cat. | 257º / 1.738 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 4:53:29 | 37º / 149 cat. | 210º / 1.293 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 4:54:25 | 37º / 264 cat. | 216º / 1.621 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-44 | 11:38:55 | 41º / 59 cat. | 201º / 302 geral |