IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Para o pódio da M50-54
4:27:35−26:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:55 (21º). A maior diferença está em bike (−17:40) e transições (−3:26).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:48:23Elsinore 2023
Melhor IRONMAN11:08:12Copenhagen 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:11 · 1:48/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:30:26 · 35,9 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida1:32:52 · 4:24/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:53 · −34s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 18 | 5:20:06 | 183º de 325 na M40-44 |
| Elsinore 19 | 4:51:33 | 75º de 292 na M45-49 |
| Elsinore 22 | 5:01:28 | 49º de 242 na M45-49 |
| Elsinore 23 | 4:48:23 | 27º de 137 na M45-49 |
| Elsinore 24 | 4:53:55 | 21º de 127 na M50-54 |
| Elsinore 26 | 5:02:48 | 16º de 88 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2023 (07–15h): 17,0 a 23,8 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 175 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:04 · 1:52/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:54:04 · 30,5 km/htop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Corrida3:50:49 · 5:28/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições12:14 · +24s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2021 (07–22h): 13,0 a 18,8 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 69% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:53:55, você seria 15º de 106 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 57% para top 19% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 32:281:43/100m
- BikeElsinore 23 · 2:30:2635,9 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:32:284:23/km
- TransiçõesElsinore 2210:00
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2024
você 4:53:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:32 a 4:38:54 | 5 |
| 4:38:54 a 4:55:16 (você) | 17 |
| 4:55:16 a 5:11:39 | 23 |
| 5:11:39 a 5:28:01 | 22 |
| 5:28:01 a 5:44:23 | 16 |
| 5:44:23 a 6:00:45 | 15 |
| 6:00:45 a 6:17:08 | 7 |
| 6:17:08 a 6:33:30 | 6 |
| 6:33:30 a 6:49:52 | 7 |
| 6:49:52 a 7:06:14 | 3 |
| 7:06:14 a 7:22:36 | 3 |
| 7:22:36 a 7:38:59 | 1 |
| 7:38:59 a 7:55:21 | 1 |
| 7:55:21 a 8:11:43 | 1 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:53:55 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:51:33 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 5:02:48 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:20:06 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 4:48:23 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 5:01:28 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:02:48 | 16º / 88 cat. | 485º / 2.061 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:53:55 | 21º / 127 cat. | 271º / 1.766 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:48:23 | 27º / 137 cat. | 223º / 1.347 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:01:28 | 49º / 242 cat. | 383º / 2.038 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 11:08:12 | 91º / 175 cat. | 601º / 1.346 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 145 cat. | 99.999º / 1.097 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:51:33 | 75º / 292 cat. | 503º / 2.120 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 5:20:06 | 183º / 325 cat. | 1.026º / 2.191 geral |