IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Para o pódio da M45-49
4:23:24−13:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:42 (16º). A maior diferença está em corrida (−9:41) e bike (−26s).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:36:42Arizona 2022
Melhor IRONMAN13:40:19California 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:36:08 · 34,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:54:42 · 5:26/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 21 | 5:42:44 | 44º de 139 na M45-49 |
| Arizona 22 | 4:36:42 | 16º de 104 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 5:33:52 | 44º de 147 na M45-49 |
| St. George 23 | 6:00:20 | 79º de 166 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:34:15 | 76º de 170 na M45-49 |
| Oceanside 24 | 6:19:46 | 114º de 229 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 246 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação55:49 · 1:28/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike6:41:43 · 26,9 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
- Corrida5:25:51 · 7:43/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Transições36:56 · +15:29 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:36:42, você seria 13º de 93 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 71% |
De top 32% para top 71% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoIndian Wells La Quinta 21 · 35:181:51/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 23 · 2:31:5735,5 km/h
- CorridaArizona 22 · 1:54:425:26/km
- TransiçõesSt. George 2316:03
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022
você 4:36:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:51 a 4:20:13 | 2 |
| 4:20:13 a 4:33:35 | 11 |
| 4:33:35 a 4:46:56 (você) | 20 |
| 4:46:56 a 5:00:18 | 6 |
| 5:00:18 a 5:13:40 | 11 |
| 5:13:40 a 5:27:02 | 11 |
| 5:27:02 a 5:40:24 | 18 |
| 5:40:24 a 5:53:45 | 7 |
| 5:53:45 a 6:07:07 | 8 |
| 6:07:07 a 6:20:29 | 3 |
| 6:20:29 a 6:33:51 | 2 |
| 6:33:51 a 6:47:12 | 1 |
| 6:47:12 a 7:00:34 | 2 |
| 7:00:34 a 7:13:56 | 2 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 6:19:46 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:34:15 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 5:33:52 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:36:42 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2023 | 25 °C | 6:00:20 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 5:42:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 13:40:19 | 174º / 246 cat. | 1.516º / 2.430 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 6:19:46 | 114º / 229 cat. | 1.252º / 2.508 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:34:15 | 76º / 170 cat. | 738º / 2.144 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:00:20 | 79º / 166 cat. | 581º / 1.471 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:33:52 | 44º / 147 cat. | 491º / 1.539 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | 4:36:42 | 16º / 104 cat. | 181º / 1.119 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:42:44 | 44º / 139 cat. | 505º / 1.523 geral |