IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · Para o pódio da M40-44
4:33:29−1:05:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:43 (58º). A maior diferença está em corrida (−28:09) e bike (−27:06).
Provas14em 2 países
Melhor 70.35:38:43Coeur d'Alene 2022
Melhor IRONMAN12:25:15Tulsa 2021
Melhor maratona3:51:43Chicago 2015 · 5:29/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:45 · 2:09/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:51:55 · 31,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:58:24 · 5:37/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições7:38 · −3:12 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 14 | 5:57:20 | 96º de 193 na M30-34 |
| Boulder 16 | 6:25:27 | 98º de 131 na M35-39 |
| Boulder 18 | 6:12:01 | 96º de 198 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:45:40 | 80º de 182 na M35-39 |
| Boulder 19 | 5:43:26 | 73º de 225 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:38:43 | 58º de 188 na M40-44 |
| Boulder 22 | 6:06:45 | 93º de 174 na M40-44 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2022 (07–15h): 15,3 a 26,8 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 48% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Tulsa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 198 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:34 · 2:07/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike6:12:40 · 29,0 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:40:08 · 6:38/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições11:54 · −5:22 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 12 | 12:46:15 | 120º de 207 na M30-34 |
| Wales 19 | 15:57:19 | 275º de 291 na M35-39 |
| Tulsa 21 | 12:25:15 | 74º de 198 na M40-44 |
| Arizona 22 | 12:56:17 | 91º de 213 na M40-44 |
Clima no dia
Tulsa 2021 (07–22h): 19,7 a 25,0 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 83% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2015
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20153:51:435:29/km
- Nova York 20163:59:485:41/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2012 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2014 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN Tulsa 2021 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Arizona 2022 | IRONMAN | top 43% |
De top 58% para top 43% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 14 · 30:481:37/100m
- BikeBoulder 19 · 2:44:0032,9 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 19 · 1:53:345:23/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 196:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 19 · 1:13:491:57/100m
- BikeArizona 22 · 6:07:3929,4 km/hPR
- CorridaTulsa 21 · 4:40:086:38/km
- TransiçõesTulsa 2111:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022
você 5:38:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:39 a 4:47:36 | 11 |
| 4:47:36 a 5:04:34 | 10 |
| 5:04:34 a 5:21:31 | 13 |
| 5:21:31 a 5:38:29 | 23 |
| 5:38:29 a 5:55:26 (você) | 26 |
| 5:55:26 a 6:12:24 | 19 |
| 6:12:24 a 6:29:21 | 13 |
| 6:29:21 a 6:46:18 | 23 |
| 6:46:18 a 7:03:16 | 14 |
| 7:03:16 a 7:20:13 | 12 |
| 7:20:13 a 7:37:11 | 8 |
| 7:37:11 a 7:54:08 | 3 |
| 7:54:08 a 8:11:06 | 8 |
| 8:11:06 a 8:28:03 | 5 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:45:40 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:38:43 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 6:06:45 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:43:26 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 6:25:27 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 6:12:01 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 15:57:19 |
| IRONMAN Arizona 2022 | 22 °C | 12:56:17 |
| IRONMAN Tulsa 2021 | 25 °C | 12:25:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Reino Unido2 provas
2 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:56:17 | 91º / 213 cat. | 777º / 1.993 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:06:45 | 93º / 174 cat. | 808º / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:38:43 | 58º / 188 cat. | 501º / 2.069 geral |
| mai 2021 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 12:25:15 | 74º / 198 cat. | 529º / 1.737 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | 15:57:19 | 275º / 291 cat. | 1.729º / 1.878 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:43:26 | 73º / 225 cat. | 455º / 1.924 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M35-39 | 5:45:40 | 80º / 182 cat. | 605º / 1.923 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 6:12:01 | 96º / 198 cat. | 800º / 1.884 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.473 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 3:59:48 | — | 13.248º / 51.275 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 300 cat. | 99.999º / 1.593 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 6:25:27 | 98º / 131 cat. | 1.020º / 1.721 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:57:20 | 96º / 193 cat. | 1.135º / 2.493 geral |
| nov 2012 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 12:46:15 | 120º / 207 cat. | 1.186º / 2.427 geral |
| 2015 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:51:43 | — | 8.748º / 37.443 geral |