Pular para o conteúdo

Jaime Martin Garces

Espanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

14º de 273 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:45:32Cascais Portugal 2019
Melhor IRONMAN10:11:02Vitoria-Gasteiz 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:13 · 1:48/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:32:53 · 35,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida1:29:26 · 4:14/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições9:00 · −2:51 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 165:45:4285º de 181 na M25-29
Cascais Portugal 174:56:0719º de 107 na M25-29
Cascais Portugal 184:51:2525º de 147 na M25-29
Cascais Portugal 194:45:3214º de 273 na M30-34

Clima no dia

Cascais Portugal 2019 (07–15h): 16,0 a 20,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:40 · 1:50/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Bike5:17:32 · 34,0 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida3:34:12 · 5:05/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Transições9:38 · −44s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1710:37:0049º de 129 na M25-29
Lanzarote 1811:30:3615º de 57 na M25-29
Vitoria-Gasteiz 1910:11:0235º de 173 na M30-34
Lanzarote 2111:30:1026º de 64 na M30-34

Clima no dia

Vitoria-Gasteiz 2019 (07–22h): 14,4 a 24,6 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 61% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · Para o pódio da M30-34

4:32:09−13:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:32 (14º). A maior diferença está em natação (−7:47) e corrida (−4:15).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Barcelona 2016IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Frankfurt 2017IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Lanzarote 2018IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Lanzarote 2021IRONMANtop 41%

De top 47% para top 41% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 19 · 34:131:48/100mPR
  • BikeCascais Portugal 19 · 2:32:5335,3 km/hPR
  • CorridaCascais Portugal 19 · 1:29:264:14/kmPR
  • TransiçõesCascais Portugal 199:00PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 18 · 1:09:381:50/100m
  • BikeVitoria-Gasteiz 19 · 5:17:3234,0 km/h
  • CorridaFrankfurt 17 · 3:33:245:03/km
  • TransiçõesVitoria-Gasteiz 199:38

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019

você 4:45:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:17:52 a 4:35:105
4:35:10 a 4:52:29 (você)19
4:52:29 a 5:09:4741
5:09:47 a 5:27:0541
5:27:05 a 5:44:2454
5:44:24 a 6:01:4234
6:01:42 a 6:19:0125
6:19:01 a 6:36:1923
6:36:19 a 6:53:3710
6:53:37 a 7:10:5611
7:10:56 a 7:28:145
7:28:14 a 7:45:323
7:45:32 a 8:02:510
8:02:51 a 8:20:092

273 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 32%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201921 °C4:45:32
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201721 °C4:56:07
IRONMAN 70.3 Barcelona 201622 °C5:45:42
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 201822 °C4:51:25

No calor você perde cerca de 4,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 201816 °C11:30:36
IRONMAN Lanzarote 202124 °C11:30:10
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 201925 °C10:11:02
IRONMAN Frankfurt 201731 °C10:37:00

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha4 provas
  • Portugal3 provas
  • Alemanha1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2021IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3411:30:1026º / 64 cat.194º / 692 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-344:45:3214º / 273 cat.104º / 2.094 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M30-3410:11:0235º / 173 cat.267º / 1.602 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-294:51:2525º / 147 cat.246º / 1.999 geral
mai 2018IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M25-2911:30:3615º / 57 cat.272º / 1.596 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-294:56:0719º / 107 cat.172º / 1.633 geral
jul 2017IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-2910:37:0049º / 129 cat.659º / 2.438 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M25-295:45:4285º / 181 cat.647º / 1.798 geral