IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Para o pódio da M40-44
4:42:27−29:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:12 (11º). A maior diferença está em bike (−16:55) e corrida (−6:55).
Provas9em 7 países
Melhor 70.34:53:34Peru 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Peru 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:49 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:30:00 · 36,0 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:46:12 · 5:02/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:33 · −3:09 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 18 | 6:07:51 | 177º de 299 na M35-39 |
| Cozumel 19 | 5:47:53 | 65º de 204 na M40-44 |
| Puerto Rico 22 | 5:12:12 | 11º de 134 na M40-44 |
| Cartagena 22 | 4:58:30 | 23º de 276 na M40-44 |
| Florida 23 | 5:04:29 | 26º de 165 na M40-44 |
| Peru 24 | 4:53:34 | 12º de 126 na M45-49 |
| Augusta 25 | 5:10:06 | 22º de 174 na M45-49 |
| Panama 26 | 5:05:17 | 37º de 151 na M45-49 |
Clima no dia
Peru 2024 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:12:12, você seria 10º de 138 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 60% para top 25% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 21:381:08/100mPR
- BikePeru 24 · 2:30:0036,0 km/h
- CorridaCartagena 22 · 1:41:304:49/km
- TransiçõesCartagena 225:36
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022
você 5:12:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:31 a 4:48:29 | 3 |
| 4:48:29 a 5:06:26 | 3 |
| 5:06:26 a 5:24:24 (você) | 11 |
| 5:24:24 a 5:42:21 | 21 |
| 5:42:21 a 6:00:19 | 21 |
| 6:00:19 a 6:18:16 | 16 |
| 6:18:16 a 6:36:14 | 16 |
| 6:36:14 a 6:54:12 | 15 |
| 6:54:12 a 7:12:09 | 9 |
| 7:12:09 a 7:30:07 | 7 |
| 7:30:07 a 7:48:04 | 6 |
| 7:48:04 a 8:06:02 | 2 |
| 8:06:02 a 8:23:59 | 3 |
| 8:23:59 a 8:41:57 | 1 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | 24 °C | 4:53:34 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2023 | 27 °C | 5:04:29 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 5:10:06 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 4:58:30 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:12:12 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2019 | 32 °C | 5:47:53 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2018 | 32 °C | 6:07:51 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 5:05:17 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
Estados Unidos2 provas
Brasil1 prova
México1 prova
Panamá1 prova
Peru1 prova
Porto Rico1 prova
7 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:05:17 | 37º / 151 cat. | 266º / 1.100 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:10:06 | 22º / 174 cat. | 334º / 2.153 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-49 | 4:53:34 | 12º / 126 cat. | 153º / 924 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:04:29 | 26º / 165 cat. | 161º / 1.443 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 289 cat. | 99.999º / 1.532 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 4:58:30 | 23º / 276 cat. | 137º / 1.616 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-44 | 5:12:12 | 11º / 134 cat. | 101º / 1.000 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44 | 5:47:53 | 65º / 204 cat. | 421º / 1.495 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:07:51 | 177º / 299 cat. | 862º / 1.629 geral |