IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da F45-49
4:31:08−47:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:40 (41ª). A maior diferença está em bike (−30:33) e corrida (−14:34).
Provas15em 6 países
Melhor 70.35:18:40Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN13:34:03New Zealand 2014
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:06:19 · 29,0 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:05:21 · 5:56/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 15 | 6:08:27 | 38ª de 112 na F45-49 |
| Silverman 15 | 6:49:39 | 13ª de 43 na F45-49 |
| Panama 16 | 5:55:12 | 9ª de 17 na F45-49 |
| Santa Cruz 16 | 6:34:09 | 40ª de 82 na F45-49 |
| Superfrog 16 | 6:17:57 | 7ª de 18 na F45-49 |
| Dublin 17 | 6:24:48 | 26ª de 47 na F45-49 |
| Santa Cruz 17 | 5:49:57 | 30ª de 73 na F45-49 |
| Superfrog 17 | 6:33:01 | 7ª de 15 na F45-49 |
| St. George 18 | 6:39:52 | 42ª de 79 na F45-49 |
| Santa Rosa 18 | 5:18:40 | 41ª de 151 na F45-49 |
| World Championship 18 | 6:17:13 | 132ª de 182 na F45-49 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em New Zealand 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:26:39 · 2:17/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike6:51:11 · 26,3 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:59:52 · 7:06/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições16:21 · +12s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 12 | 13:45:26 | 375ª de 44 na F40-44 |
| Lake Tahoe 13 | 15:31:28 | 63ª de 103 na F40-44 |
| New Zealand 14 | 13:34:03 | 38ª de 67 na F40-44 |
| Boulder 15 | 15:14:53 | 71ª de 93 na F45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:18:40, você seria 23ª de 111 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN New Zealand 2014 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Boulder 2015 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
De top 100% para top 73% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 65 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 17:230:55/100m
- BikePanama 16 · 2:50:5931,6 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 2:00:135:42/kmPR
- TransiçõesSuperfrog 166:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 14 · 1:26:392:17/100m
- BikeBoulder 15 · 6:24:3428,1 km/hPR
- CorridaNew Zealand 14 · 4:59:527:06/km
- TransiçõesNew Zealand 1416:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018
você 5:18:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:23 a 4:34:23 | 5 |
| 4:34:23 a 4:50:23 | 12 |
| 4:50:23 a 5:06:23 | 11 |
| 5:06:23 a 5:22:23 (você) | 16 |
| 5:22:23 a 5:38:23 | 17 |
| 5:38:23 a 5:54:23 | 16 |
| 5:54:23 a 6:10:23 | 12 |
| 6:10:23 a 6:26:22 | 13 |
| 6:26:22 a 6:42:22 | 19 |
| 6:42:22 a 6:58:22 | 7 |
| 6:58:22 a 7:14:22 | 11 |
| 7:14:22 a 7:30:22 | 8 |
| 7:30:22 a 7:46:22 | 3 |
| 7:46:22 a 8:02:22 | 1 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 6:24:48 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 6:34:09 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2017 | 25 °C | 6:33:01 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2015 | 27 °C | 6:08:27 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:18:40 |
| IRONMAN 70.3 Silverman 2015 | 28 °C | 6:49:39 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 6:17:57 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:49:57 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2016 | 31 °C | 5:55:12 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 6:39:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Áustria1 prova
Irlanda1 prova
Nova Zelândia1 prova
Panamá1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49 | 6:17:13 | 132ª / 182 cat. | 1.029ª / 1.336 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F45-49 | 5:18:40 | 41ª / 151 cat. | 1.107ª / 2.486 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49 | 6:39:52 | 42ª / 79 cat. | 1.278ª / 1.980 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F45-49 | 6:33:01 | 7ª / 15 cat. | 391ª / 545 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 5:49:57 | 30ª / 73 cat. | 1.086ª / 1.833 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · F45-49 | 6:24:48 | 26ª / 47 cat. | 1.183ª / 1.486 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F45-49 | 6:17:57 | 7ª / 18 cat. | 379ª / 620 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 6:34:09 | 40ª / 82 cat. | 1.250ª / 1.863 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F45-49 | 5:55:12 | 9ª / 17 cat. | 603ª / 957 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · F45-49 | 6:49:39 | 13ª / 43 cat. | 512ª / 897 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F45-49 | 15:14:53 | 71ª / 93 cat. | 1.638ª / 2.010 geral |
| jul 2015 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F45-49 | 6:08:27 | 38ª / 112 cat. | 985ª / 2.164 geral |
| mar 2014 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F40-44 | 13:34:03 | 38ª / 67 cat. | 984ª / 1.497 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F40-44 | 15:31:28 | 63ª / 103 cat. | 1.275ª / 1.720 geral |
| jul 2012 | IRONMAN AustriaIRONMAN · F40-44 | 13:45:26 | 375ª / 44 cat. | 1.577ª / 2.011 geral |