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Jade Costen

Estados Unidos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 312 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018

Provas36em 3 países
Melhor 70.33:39:40Chattanooga 2025
Melhor IRONMAN8:42:36Texas 2016
Melhor maratona3:31:52Nova York 2015 · 5:01/km

IRONMAN 70.3

21 provas · disciplinas em Chattanooga 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:11:37 · 41,0 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:25:59 · 4:05/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Raleigh 144:36:057º de 278 na M40-44
Raleigh 154:29:172º de 268 na M40-44
World Championship 155:50:16227º de 256 na M40-44
Raleigh 174:27:492º de 164 na M40-44
World Championship 174:43:3340º de 402 na M40-44
Raleigh 184:31:042º de 140 na M45-49
Augusta 184:24:501º de 312 na M45-49
Chattanooga 194:14:472º de 287 na M45-49
Chattanooga 214:27:421º de 186 na M45-49
World Championship 214:46:0810º de 297 na M45-49
Virginia's Blue Ridge 224:44:412º de 129 na M45-49
World Championship 224:35:2418º de 495 na M45-49
Chattanooga 234:26:151º de 227 na M50-54
Eagleman 234:16:121º de 134 na M50-54
Chattanooga 244:21:541º de 243 na M50-54
Chattanooga 253:39:401º de 202 na M50-54
Oregon 254:07:171º de 169 na M50-54
World Championship 254:48:2421º de 342 na M50-54
Gulf Coast 263:51:261º de 91 na M50-54
Boulder 264:31:003º de 63 na M50-54
Augusta 264:13:511º de 134 na M50-54

Clima no dia

Chattanooga 2025 (07–15h): 17,5 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 76% · vento até 9 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

14 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 362 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:02:44 · 1:39/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:07:43 · 43,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:24:43 · 4:51/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições7:26 · −8:06 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Louisville 1410:08:449º de 272 na M40-44
World Championship 1411:35:48215º de 271 na M40-44
Texas 168:42:369º de 362 na M40-44
Lake Placid 1610:00:074º de 345 na M40-44
World Championship 1610:06:1078º de 246 na M40-44
Texas 189:11:4515º de 348 na M45-49
Waco 2110:44:376º de 82 na M45-49
World Championship 2111:06:1149º de 345 na M45-49
Chattanooga 229:23:131º de 148 na M45-49
Chattanooga 239:33:471º de 132 na M50-54
Texas 249:36:512º de 247 na M50-54
World Championship 2410:42:49116º de 409 na M50-54
Chattanooga 259:25:232º de 118 na M50-54
World Championship 2611:38:24158º de 249 na M50-54

Clima no dia

Texas 2016 (07–22h): 21,3 a 29,9 °C · sensação de até 35,6 °C · umidade 86% · vento até 9 km/h · 10,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2015
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Raleigh 2014IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Louisville 2014IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2015IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN Texas 2016IRONMANtop 3%
IRONMAN Lake Placid 2016IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Raleigh 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Augusta 2018IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2019IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Waco 2021IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Chattanooga 2023IRONMANtop 1%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Oregon 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Chattanooga 2025IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Augusta 2026IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 64%

De top 3% para top 64% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGulf Coast 26 · 9:400:31/100m
  • BikeChattanooga 25 · 2:11:3741,0 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:21:223:51/km
  • TransiçõesRaleigh 143:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 23 · 40:141:04/100m
  • BikeTexas 16 · 4:07:4343,6 km/h
  • CorridaChattanooga 22 · 3:15:284:38/km
  • TransiçõesLake Placid 167:14

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2018

você 4:24:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:50 a 4:42:02 (você)8
4:42:02 a 4:59:1412
4:59:14 a 5:16:2623
5:16:26 a 5:33:3831
5:33:38 a 5:50:5036
5:50:50 a 6:08:0231
6:08:02 a 6:25:1433
6:25:14 a 6:42:2626
6:42:26 a 6:59:3827
6:59:38 a 7:16:5022
7:16:50 a 7:34:0231
7:34:02 a 7:51:1416
7:51:14 a 8:08:267
8:08:26 a 8:25:389

312 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 202616 °C4:13:51
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C4:35:24
IRONMAN 70.3 Augusta 201819 °C4:24:50
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:48:24
IRONMAN 70.3 Oregon 202521 °C4:07:17
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 202624 °C3:51:26
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202325 °C4:26:15
IRONMAN 70.3 Eagleman 202325 °C4:16:12
IRONMAN 70.3 Boulder 202625 °C4:31:00
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C4:21:54
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202527 °C3:39:40
IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 202228 °C4:44:41
IRONMAN 70.3 Chattanooga 201929 °C4:14:47
IRONMAN 70.3 Raleigh 201830 °C4:31:04
IRONMAN 70.3 Raleigh 201730 °C4:27:49
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C4:46:08
IRONMAN 70.3 Raleigh 201531 °C4:29:17
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202131 °C4:27:42
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C4:43:33

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 19 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C11:06:11
IRONMAN World Championship 201415 °C11:35:48
IRONMAN World Championship 202618 °C11:38:24
IRONMAN World Championship 202418 °C10:42:49
IRONMAN World Championship 201618 °C10:06:10
IRONMAN Lake Placid 201625 °C10:00:07
IRONMAN Texas 201827 °C9:11:45
IRONMAN Chattanooga 202527 °C9:25:23
IRONMAN Texas 202428 °C9:36:51
IRONMAN Chattanooga 202328 °C9:33:47
IRONMAN Chattanooga 202228 °C9:23:13
IRONMAN Waco 202130 °C10:44:37
IRONMAN Texas 201630 °C8:42:36

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos34 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

3 países · 36 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

37 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:38:24158º / 249 cat.1.405º / 2.261 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-544:13:511º / 134 cat.32º / 2.424 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M50-544:31:003º / 63 cat.32º / 1.398 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M50-543:51:261º / 91 cat.49º / 1.547 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-544:48:2421º / 342 cat.711º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-549:25:232º / 118 cat.60º / 1.343 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-544:07:171º / 169 cat.6º / 2.136 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-543:39:401º / 202 cat.50º / 2.666 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:42:49116º / 409 cat.1.076º / 2.280 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-544:21:541º / 243 cat.68º / 3.193 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M50-549:36:512º / 247 cat.134º / 2.289 geral
set 2023IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M50-549:33:471º / 132 cat.22º / 1.227 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-544:16:121º / 134 cat.17º / 1.548 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-544:26:151º / 227 cat.36º / 2.825 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:35:2418º / 495 cat.480º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-499:23:131º / 148 cat.7º / 1.497 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M45-494:44:412º / 129 cat.13º / 1.480 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:06:1149º / 345 cat.373º / 2.299 geral
out 2021IRONMAN WacoIRONMAN · M45-4910:44:376º / 82 cat.26º / 645 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:46:0810º / 297 cat.286º / 3.443 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-494:27:421º / 186 cat.13º / 1.934 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49DNS99.999º / 507 cat.99.999º / 3.257 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-494:14:472º / 287 cat.41º / 2.701 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-494:24:501º / 312 cat.45º / 2.622 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M45-494:31:042º / 140 cat.25º / 1.132 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M45-499:11:4515º / 348 cat.139º / 2.345 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:43:3340º / 402 cat.414º / 2.371 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-444:27:492º / 164 cat.37º / 1.406 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:06:1078º / 246 cat.511º / 2.207 geral
jul 2016IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-4410:00:074º / 345 cat.30º / 2.271 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · M40-448:42:369º / 362 cat.78º / 2.204 geral
nov 2015Maratona de Nova YorkMaratona · M40-443:31:52—4.385º / 49.460 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:50:16227º / 256 cat.1.688º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-444:29:172º / 268 cat.45º / 1.927 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4411:35:48215º / 271 cat.1.178º / 1.985 geral
ago 2014IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M40-4410:08:449º / 272 cat.58º / 1.857 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M40-444:36:057º / 278 cat.58º / 1.908 geral