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jacques zaarour

Líbano · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2026

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 6%

3º de 56 na M25-29 · HYROX Ottawa 2026

Provas3em 2 países
Melhor HYROX Open1:09:42Ottawa 2026
Melhor 70.34:33:06Maine 2026

HYROX Open

1 prova · última em Ottawa 2026

Onde ganhar tempo

Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Maine 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 298 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:53 · 1:12/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:31:12 · 35,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:31:21 · 4:20/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições7:41 · −3:52 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 264:48:3140º de 456 na M25-29
Maine 264:33:0621º de 298 na M25-29

Clima no dia

Maine 2026 (07–15h): 13,0 a 27,7 °C · sensação de até 28,1 °C · umidade 47% · vento até 10 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Maine 2026 · Para o pódio da M25-29

4:03:58−29:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:06 (21º). A maior diferença está em corrida (−17:58) e bike (−7:41).

IRONMAN 70.3 Maine 2026 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 4:33:06, você seria 9º de 241 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026IRONMAN 70.3top 9%
HYROX Ottawa 2026HYROXtop 6%
IRONMAN 70.3 Maine 2026IRONMAN 70.3top 8%

De top 9% para top 8%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMaine 26 · 22:531:12/100mPR
  • BikeMaine 26 · 2:31:1235,7 km/hPR
  • CorridaMaine 26 · 1:31:214:20/kmPR
  • TransiçõesMont-Tremblant 265:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · HYROX Ottawa 2026

você 1:09:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
1:04:46 a 1:11:29 (você)6
1:11:29 a 1:18:116
1:18:11 a 1:24:545
1:24:54 a 1:31:366
1:31:36 a 1:38:1910
1:38:19 a 1:45:014
1:45:01 a 1:51:447
1:51:44 a 1:58:263
1:58:26 a 2:05:092
2:05:09 a 2:11:511
2:11:51 a 2:18:341
2:18:34 a 2:25:163
2:25:16 a 2:31:591
2:31:59 a 2:38:411

56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:35:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Maine 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 8%Corridatop 10%

Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá2 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M25-294:33:0621º / 298 cat.54º / 2.011 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M25-294:48:3140º / 456 cat.188º / 2.911 geral
2026HYROX OttawaHYROX - Thursday · M25-291:09:423º / 56 cat.17º / 615 geral