IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M50-54
4:48:38−49:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:38 (24º). A maior diferença está em corrida (−22:08) e bike (−19:03).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:23:28South Africa 2021
Melhor IRONMAN10:54:29South Africa 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação11:17 · 0:36/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike3:08:55 · 28,6 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:53:24 · 5:22/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições9:52 · −38s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 21 | 5:23:28 | 8º de 29 na M45-49 |
| Durban 22 | 5:56:04 | 16º de 88 na M50-54 |
| Mossel Bay 23 | 5:37:38 | 24º de 155 na M50-54 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:15:57 · 28,7 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:29:43 · 6:23/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 22 | 10:54:29 | 18º de 69 na M50-54 |
| South Africa 24 | 12:53:44 | 18º de 48 na M50-54 |
Clima no dia
South Africa 2022 (07–22h): 17,7 a 22,5 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 85% · vento até 25 km/h · 4,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN South Africa 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN South Africa 2024 | IRONMAN | top 38% |
De top 28% para top 38% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 21 · 11:170:36/100m
- BikeDurban 22 · 2:50:2731,7 km/h
- CorridaSouth Africa 21 · 1:53:245:22/km
- TransiçõesDurban 229:31
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 24 · 1:07:221:46/100m
- BikeSouth Africa 22 · 6:15:5728,7 km/h
- CorridaSouth Africa 22 · 4:29:436:23/km
- TransiçõesSouth Africa 2414:15
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023
você 5:37:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:39 a 4:56:54 | 3 |
| 4:56:54 a 5:13:09 | 6 |
| 5:13:09 a 5:29:23 | 7 |
| 5:29:23 a 5:45:38 (você) | 12 |
| 5:45:38 a 6:01:53 | 11 |
| 6:01:53 a 6:18:08 | 21 |
| 6:18:08 a 6:34:23 | 18 |
| 6:34:23 a 6:50:37 | 14 |
| 6:50:37 a 7:06:52 | 20 |
| 7:06:52 a 7:23:07 | 9 |
| 7:23:07 a 7:39:22 | 8 |
| 7:39:22 a 7:55:36 | 16 |
| 7:55:36 a 8:11:51 | 6 |
| 8:11:51 a 8:28:06 | 4 |
155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 12:53:44 | 18º / 48 cat. | 190º / 408 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 5:37:38 | 24º / 155 cat. | 241º / 1.767 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 5:56:04 | 16º / 88 cat. | 212º / 989 geral |
| abr 2022 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M50-54 | 10:54:29 | 18º / 69 cat. | 244º / 611 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-49 | 5:23:28 | 8º / 29 cat. | 120º / 388 geral |