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Jacolien Swart

África do Sul · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2026

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 23%

9ª de 40 na F45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2026

Provas1em 1 país
Melhor 70.35:46:53Durban 2026

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Durban 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:55 · 1:44/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike3:05:52 · 29,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida2:01:02 · 5:44/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Transições7:04 · −6:12 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Clima no dia

Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Para o pódio da F45-49

5:23:53−23:00 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:53 (9ª). A maior diferença está em corrida (−12:48) e bike (−9:21).

IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 23%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 5:46:53, você seria 3ª de 33 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Durban 2026

você 5:46:53
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:11:05 a 5:24:113
5:24:11 a 5:37:163
5:37:16 a 5:50:22 (você)3
5:50:22 a 6:03:274
6:03:27 a 6:16:335
6:16:33 a 6:29:384
6:29:38 a 6:42:443
6:42:44 a 6:55:503
6:55:50 a 7:08:553
7:08:55 a 7:22:013
7:22:01 a 7:35:063
7:35:06 a 7:48:121
7:48:12 a 8:01:171
8:01:17 a 8:14:231

40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 27%Corridatop 32%

Você é nadadora. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul1 prova

1 país · 1 prova.

Todos os resultados

1 resultado, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F45-495:46:539ª / 40 cat.428ª / 1.437 geral