IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · Para o pódio da M30-34
4:13:58−40:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:06 (27º). A maior diferença está em bike (−23:11) e natação (−8:03).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:54:06Augusta 2015
Melhor IRONMAN12:25:10Lake Placid 2017
Melhor maratona4:23:16Nova York 2024 · 6:14/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Augusta 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 158 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:22 · 1:39/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:43:04 · 33,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida1:32:27 · 4:23/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições7:13 · −1:55 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 15 | 4:54:06 | 27º de 158 na M30-34 |
| Augusta 16 | 5:18:58 | 31º de 149 na M30-34 |
| Raleigh 17 | 5:30:27 | 40º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Augusta 2015 (07–15h): 8,7 a 20,1 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 53% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 174 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:11 · 2:10/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike6:23:18 · 28,2 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:23:16 · 6:14/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições16:25 · +57s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2017 (07–22h): 15,4 a 21,1 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 71% · vento até 12 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20244:23:166:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:54:06, você seria 41º de 254 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 43% |
De top 18% para top 43% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 16 · 31:151:39/100m
- BikeAugusta 15 · 2:43:0433,1 km/h
- CorridaAugusta 15 · 1:32:274:23/km
- TransiçõesRaleigh 176:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Augusta 2015
você 4:54:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:39 a 4:28:51 | 9 |
| 4:28:51 a 4:46:03 | 8 |
| 4:46:03 a 5:03:14 (você) | 23 |
| 5:03:14 a 5:20:26 | 21 |
| 5:20:26 a 5:37:38 | 27 |
| 5:37:38 a 5:54:50 | 12 |
| 5:54:50 a 6:12:02 | 18 |
| 6:12:02 a 6:29:13 | 11 |
| 6:29:13 a 6:46:25 | 8 |
| 6:46:25 a 7:03:37 | 8 |
| 7:03:37 a 7:20:49 | 5 |
| 7:20:49 a 7:38:00 | 5 |
| 7:38:00 a 7:55:12 | 1 |
| 7:55:12 a 8:12:24 | 2 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:27:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:18:58 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | 20 °C | 4:54:06 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2017 | 30 °C | 5:30:27 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:23:16 | — | 27.626º / 55.526 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:25:10 | 74º / 174 cat. | 648º / 2.193 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M30-34 | 5:30:27 | 40º / 127 cat. | 403º / 1.406 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 5:18:58 | 31º / 149 cat. | 243º / 2.304 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M30-34 | 4:54:06 | 27º / 158 cat. | 164º / 2.479 geral |