IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Para o pódio da M25-29
4:19:35−33:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:36 (15º). A maior diferença está em corrida (−18:05) e bike (−9:40).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:42:52Geelong 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Geelong 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:14 · 1:42/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:25:41 · 37,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:38:04 · 4:39/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições6:54 · −44s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 23 | 4:52:36 | 15º de 67 na M25-29 |
| Sunshine Coast 23 | 4:53:49 | 33º de 112 na M25-29 |
| Geelong 24 | 4:42:52 | 32º de 123 na M25-29 |
Clima no dia
Geelong 2024 (07–15h): 9,3 a 21,8 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 57% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:52:36, você seria 16º de 97 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 23% para top 27% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 24 · 32:141:42/100mPR
- BikeGeelong 24 · 2:25:4137,1 km/hPR
- CorridaGeelong 24 · 1:38:044:39/kmPR
- TransiçõesCairns 234:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cairns 2023
você 4:52:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:56 a 4:17:59 | 2 |
| 4:17:59 a 4:34:01 | 5 |
| 4:34:01 a 4:50:04 | 7 |
| 4:50:04 a 5:06:07 (você) | 7 |
| 5:06:07 a 5:22:10 | 10 |
| 5:22:10 a 5:38:12 | 6 |
| 5:38:12 a 5:54:15 | 6 |
| 5:54:15 a 6:10:18 | 7 |
| 6:10:18 a 6:26:20 | 6 |
| 6:26:20 a 6:42:23 | 3 |
| 6:42:23 a 6:58:26 | 1 |
| 6:58:26 a 7:14:29 | 0 |
| 7:14:29 a 7:30:31 | 3 |
| 7:30:31 a 7:46:34 | 4 |
67 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023 | 21 °C | 4:53:49 |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2024 | 22 °C | 4:42:52 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 4:52:36 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M25-29 | 4:42:52 | 32º / 123 cat. | 184º / 1.004 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 4:53:49 | 33º / 112 cat. | 219º / 1.236 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M25-29 | 4:52:36 | 15º / 67 cat. | 94º / 914 geral |