IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Para o pódio da M35-39
4:39:56−21:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:27 (16º). A maior diferença está em corrida (−14:23) e bike (−7:29).
Provas3em 2 países
Melhor 70.35:01:27Cap Cana 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cap Cana 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:53 · 1:41/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:29:27 · 36,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:52:46 · 5:21/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:21 · −2:29 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington 23 | 5:18:34 | 24º de 117 na M35-39 |
| Cap Cana 24 | 5:01:27 | 16º de 85 na M35-39 |
| Cap Cana 26 | 5:16:59 | 26º de 102 na M35-39 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:01:27, você seria 18º de 133 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2026 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
De top 21% para top 26% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington 23 · 31:171:39/100m
- BikeCap Cana 24 · 2:29:2736,1 km/h
- CorridaWashington 23 · 1:49:495:12/km
- TransiçõesCap Cana 266:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024
você 5:01:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:37 a 4:48:02 | 6 |
| 4:48:02 a 5:04:27 (você) | 10 |
| 5:04:27 a 5:20:52 | 7 |
| 5:20:52 a 5:37:17 | 17 |
| 5:37:17 a 5:53:42 | 9 |
| 5:53:42 a 6:10:07 | 6 |
| 6:10:07 a 6:26:32 | 8 |
| 6:26:32 a 6:42:57 | 6 |
| 6:42:57 a 6:59:22 | 6 |
| 6:59:22 a 7:15:47 | 4 |
| 7:15:47 a 7:32:12 | 1 |
| 7:32:12 a 7:48:37 | 2 |
| 7:48:37 a 8:05:02 | 2 |
| 8:05:02 a 8:21:27 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:43:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
República Dominicana2 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:16:59 | 26º / 102 cat. | 122º / 737 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:01:27 | 16º / 85 cat. | 58º / 714 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M35-39 | 5:18:34 | 24º / 117 cat. | 175º / 1.199 geral |