IRONMAN 70.3 St. George 2019 · natação até a mediana (−23:16)
Hoje 159º, passaria a 129º+30 posições
6:17:19 → 5:54:03 na M40-44 (275 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.36:17:19St. George 2019
Melhor IRONMAN15:06:34Santa Rosa 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em St. George 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 275 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:25 · 3:17/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Bike3:05:12 · 29,2 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:51:57 · 5:18/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições17:45 · +7:01 vs. medianatop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boise 15 | 6:36:44 | 83º de 116 na M35-39 |
| St. George 18 | 7:29:46 | 205º de 232 na M40-44 |
| St. George 19 | 6:17:19 | 159º de 275 na M40-44 |
| Boulder 19 | 6:22:17 | 120º de 185 na M40-44 |
| St. George 24 | 7:39:09 | 105º de 122 na M45-49 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Santa Rosa 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:58:00 · 3:06/100mtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Bike7:04:53 · 25,4 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida5:37:01 · 7:59/kmtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Transições26:40 · +5:01 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 17 | 15:06:34 | 179º de 217 na M40-44 |
| Waco 22 | 15:19:50 | 32º de 44 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Rosa 2017 (07–22h): 20,4 a 26,7 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 86% · vento até 18 km/h · 4,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 St. George 2019 · Para o pódio da M40-44
4:26:56−1:50:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:19 (159º). A maior diferença está em bike (−43:05) e natação (−33:18).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boise 2015 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Waco 2022 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
De top 72% para top 87% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 18 · 52:202:45/100m
- BikeBoulder 19 · 2:49:5331,8 km/h
- CorridaSt. George 19 · 1:51:575:18/km
- TransiçõesBoise 1512:28
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWaco 22 · 1:51:152:56/100mPR
- BikeSanta Rosa 17 · 7:04:5325,4 km/h
- CorridaSanta Rosa 17 · 5:37:017:59/km
- TransiçõesWaco 2225:30PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 St. George 2019
você 6:17:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:08 a 4:37:54 | 8 |
| 4:37:54 a 4:55:41 | 15 |
| 4:55:41 a 5:13:27 | 30 |
| 5:13:27 a 5:31:13 | 26 |
| 5:31:13 a 5:48:59 | 34 |
| 5:48:59 a 6:06:46 | 31 |
| 6:06:46 a 6:24:32 (você) | 34 |
| 6:24:32 a 6:42:18 | 27 |
| 6:42:18 a 7:00:05 | 23 |
| 7:00:05 a 7:17:51 | 14 |
| 7:17:51 a 7:35:37 | 16 |
| 7:35:37 a 7:53:23 | 8 |
| 7:53:23 a 8:11:10 | 4 |
| 8:11:10 a 8:28:56 | 5 |
275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 98%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 6:22:17 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2024 | 31 °C | 7:39:09 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 7:29:46 |
No calor você perde cerca de 9,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 7:39:09 | 105º / 122 cat. | 1.371º / 1.531 geral |
| out 2022 | IRONMAN WacoIRONMAN · M45-49 | 15:19:50 | 32º / 44 cat. | 246º / 380 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 345 cat. | 99.999º / 2.299 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:22:17 | 120º / 185 cat. | 910º / 1.924 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 6:17:19 | 159º / 275 cat. | 1.186º / 2.195 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 7:29:46 | 205º / 232 cat. | 1.705º / 1.980 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | 15:06:34 | 179º / 217 cat. | 1.411º / 1.712 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M35-39 | 6:36:44 | 83º / 116 cat. | 573º / 877 geral |
| mai 2012 | IRONMAN St. GeorgeIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 1.007 geral |