Jacob Aagaard Ernst · RankMyRace

Provas5em 2 países

Melhor 70.34:47:22Aarhus 2015

Melhor IRONMAN8:28:37Copenhagen 2019

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Aarhus 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação18:57 · 1:00/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
Bike2:44:44 · 32,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Corrida1:36:41 · 4:35/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Transições7:00 · −2:53 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação53:58 · 1:25/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike4:28:35 · 40,2 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Corrida2:59:51 · 4:16/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições6:12 · −5:40 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Copenhagen 19	8:28:37	1º de 210 na M25-29
World Championship 19	9:27:45	26º de 94 na M25-29
Copenhagen 21	9:31:36	17º de 91 na M25-29

Clima no dia

Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN Copenhagen 2019	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 28%
IRONMAN Copenhagen 2021	IRONMAN	top 19%

De top 23% para top 19% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCopenhagen 21 · 52:161:23/100mPR
BikeCopenhagen 19 · 4:28:3540,2 km/h
CorridaCopenhagen 19 · 2:59:514:16/km
TransiçõesCopenhagen 216:10PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN Copenhagen 2019

você 8:28:37

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:28:37 a 8:59:04 (você)	5
8:59:04 a 9:29:31	11
9:29:31 a 9:59:58	31
9:59:58 a 10:30:25	28
10:30:25 a 11:00:52	38
11:00:52 a 11:31:19	26
11:31:19 a 12:01:46	21
12:01:46 a 12:32:13	16
12:32:13 a 13:02:40	10
13:02:40 a 13:33:07	13
13:33:07 a 14:03:34	3
14:03:34 a 14:34:01	6
14:34:01 a 15:04:28	1
15:04:28 a 15:34:55	1

210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:51:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	9:27:45
IRONMAN Copenhagen 2021	19 °C	9:31:36
IRONMAN Copenhagen 2019	19 °C	8:28:37

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Dinamarca4 provas
Estados Unidos1 prova

2 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2021	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29	9:31:36	17º / 91 cat.	103º / 1.346 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29	9:27:45	26º / 94 cat.	215º / 1.974 geral
ago 2019	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29	8:28:37	1º / 210 cat.	3º / 2.543 geral
ago 2016	IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M18-24	DNF	99.999º / 67 cat.	99.999º / 2.260 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M18-24	4:47:22	13º / 59 cat.	73º / 662 geral