Pular para o conteúdo

Jaco Venter

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

5º de 195 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

Provas21em 2 países
Melhor 70.34:22:36Nelson Mandela Bay 2022
Melhor IRONMAN10:21:38South Africa 2021

IRONMAN 70.3

19 provas · disciplinas em Nelson Mandela Bay 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:36:21 · 34,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:42:28 · 4:51/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 176:18:0383º de 250 na M35-39
Durban 175:12:1531º de 267 na M35-39
Thailand 175:06:1124º de 181 na M35-39
South Africa 185:17:3239º de 241 na M35-39
Durban 185:52:3697º de 318 na M35-39
South Africa 195:21:2438º de 208 na M35-39
Durban 195:06:0026º de 326 na M35-39
South Africa 205:35:0331º de 151 na M35-39
South Africa 214:50:328º de 35 na M40-44
Nelson Mandela Bay 224:22:3614º de 64 na M40-44
Durban 225:00:334º de 109 na M40-44
Nelson Mandela Bay 234:41:108º de 90 na M40-44
Durban 234:41:094º de 112 na M40-44
Mossel Bay 234:52:185º de 195 na M40-44
Durban 244:56:1010º de 101 na M40-44
Mossel Bay 245:28:4013º de 135 na M40-44
Durban 254:58:1215º de 124 na M40-44
Mossel Bay 255:22:3418º de 150 na M40-44
Durban 265:01:376º de 96 na M45-49

IRONMAN

2 provas · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:47 · 0:19/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike5:54:55 · 30,4 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida4:06:04 · 5:50/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições8:53 · −1:44 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1911:09:2395º de 260 na M35-39
South Africa 2110:21:3832º de 110 na M40-44

Clima no dia

South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Para o pódio da M40-44

4:32:39−19:39 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:18 (5º). A maior diferença está em corrida (−11:07) e bike (−5:26).

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:52:18, você seria 2º de 149 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Thailand 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2022IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Durban 2022IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Durban 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Durban 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 7%

De top 34% para top 7% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNelson Mandela Bay 23 · 11:570:38/100m
  • BikeDurban 23 · 2:29:1936,2 km/h
  • CorridaDurban 23 · 1:33:184:25/km
  • TransiçõesMossel Bay 234:50

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 21 · 11:470:19/100mPR
  • BikeSouth Africa 21 · 5:54:5530,4 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 21 · 4:06:045:50/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 198:53

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023

você 4:52:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:16 a 4:38:073
4:38:07 a 4:54:59 (você)2
4:54:59 a 5:11:506
5:11:50 a 5:28:4112
5:28:41 a 5:45:3320
5:45:33 a 6:02:2418
6:02:24 a 6:19:1616
6:19:16 a 6:36:0720
6:36:07 a 6:52:5827
6:52:58 a 7:09:5032
7:09:50 a 7:26:4117
7:26:41 a 7:43:329
7:43:32 a 8:00:247
8:00:24 a 8:17:156

195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 14%Biketop 3%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202520 °C5:22:34
IRONMAN 70.3 Durban 201721 °C5:12:15
IRONMAN 70.3 Durban 202321 °C4:41:09
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C4:58:12
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202423 °C5:28:40
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C5:52:36
IRONMAN 70.3 Durban 202423 °C4:56:10
IRONMAN 70.3 Durban 201923 °C5:06:00
IRONMAN 70.3 Durban 202623 °C5:01:37
IRONMAN 70.3 Durban 202224 °C5:00:33
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C4:52:18
IRONMAN 70.3 Thailand 201728 °C5:06:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul20 provas
  • Tailândia1 prova

2 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:01:376º / 96 cat.101º / 1.437 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-445:22:3418º / 150 cat.133º / 1.737 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:58:1215º / 124 cat.100º / 1.242 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-445:28:4013º / 135 cat.135º / 1.357 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:56:1010º / 101 cat.46º / 870 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-444:52:185º / 195 cat.49º / 1.767 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-444:41:094º / 112 cat.19º / 932 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M40-444:41:108º / 90 cat.53º / 1.102 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M40-445:00:334º / 109 cat.31º / 989 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay70.3 · M40-444:22:3614º / 64 cat.62º / 688 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:21:3832º / 110 cat.168º / 685 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-444:50:328º / 35 cat.56º / 388 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:35:0331º / 151 cat.167º / 1.142 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-395:06:0026º / 326 cat.161º / 2.549 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:09:2395º / 260 cat.491º / 1.670 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:21:2438º / 208 cat.241º / 1.589 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-395:52:3697º / 318 cat.698º / 2.488 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:17:3239º / 241 cat.211º / 1.930 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M35-395:06:1124º / 181 cat.175º / 998 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-395:12:1531º / 267 cat.192º / 2.127 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-396:18:0383º / 250 cat.588º / 1.974 geral