HYROX Barcelona 2023 · Para o pódio da M30-34
1:02:48−7:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:10:35 (26º).
Provas28em 9 países
Melhor HYROX Open1:10:35Barcelona 2023
Melhor 70.34:47:25Staffordshire 2023
Melhor IRONMAN9:30:58Copenhagen 2025
Melhor maratona3:10:55Londres 2018 · 4:31/km
HYROX Open
8 provas · última em Bangkok 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 23 | 1:10:35 | 26º de 160 na M30-34 |
| Birmingham 24 | 1:54:07 | 151º de 157 na M30-34 |
| Birmingham 24 | 1:54:07 | 532º de 557 na M30-34 |
| Glasgow 24 | 1:16:53 | 117º de 400 na M30-34 |
| Poznan 25 | 1:26:13 | 51º de 91 na M16-24 |
| Rome 26 | 1:18:58 | 53º de 104 na M25-29 |
| Sydney 26 | 1:29:53 | 35º de 60 na M16-24 |
| Bangkok 26 | 1:20:32 | 37º de 128 na M16-24 |
Onde ganhar tempo
Bangkok 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Staffordshire 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:16 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:30:10 · 36,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:37:48 · 4:38/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:10 · −5:59 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:28 · 1:34/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike4:45:35 · 37,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:39:25 · 5:12/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições6:29 · −5:05 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Clima no dia
Copenhagen 2025 (07–22h): 14,9 a 21,0 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 54% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2018
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20103:14:004:36/km2ª metade 2:10 mais lenta (1:35:55 + 1:38:05)
- Berlim 20123:22:594:49/km
- Chicago 20183:23:024:49/km
- Londres 20183:10:554:31/km2ª metade 29:11 mais lenta (1:20:52 + 1:50:03)
- Berlim 20193:45:065:20/km
- Londres 20213:46:135:22/km2ª metade 10:53 mais lenta (1:47:40 + 1:58:33)
- Londres 20214:05:265:49/km2ª metade 14:14 mais lenta (1:55:36 + 2:09:50)
- Berlim 20214:24:166:16/km
- Londres 20223:50:055:27/km2ª metade 11:05 mais lenta (1:49:30 + 2:00:35)
- Londres 20225:40:318:04/km2ª metade 1:01:29 mais lenta (2:19:31 + 3:21:00)
- Londres 20233:41:065:14/km2ª metade 6:40 mais lenta (1:47:13 + 1:53:53)
- Londres 20234:27:566:21/km2ª metade 30:44 mais lenta (1:58:36 + 2:29:20)
- Londres 20235:26:477:45/km2ª metade 4:31 mais lenta (2:41:08 + 2:45:39)
- Londres 20243:20:374:45/km2ª metade 3:09 mais lenta (1:38:44 + 1:41:53)
- Londres 20254:20:316:10/km2ª metade 9:43 mais lenta (2:05:24 + 2:15:07)
- Londres 20264:49:596:52/km2ª metade 12:17 mais lenta (2:18:51 + 2:31:08)
- Londres 20264:58:257:04/km2ª metade 29:17 mais lenta (2:14:34 + 2:43:51)
- Londres 20265:47:478:15/km2ª metade 31:35 mais lenta (2:38:06 + 3:09:41)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Para o pódio da M30-34
4:28:43−18:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:25 (17º). A maior diferença está em corrida (−10:21) e bike (−5:59).
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:47:25, você seria 7º de 151 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 9% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 50% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 35% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 51% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 69% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 34% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 35% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 69% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 91% |
| HYROX Barcelona 2023 | HYROX | top 17% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 23% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 97% |
| HYROX Birmingham 2024 | HYROX | top 96% |
| HYROX Glasgow 2024 | HYROX | top 30% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 56% |
| HYROX Poznan 2025 | HYROX | top 57% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 15% |
| HYROX Rome 2026 | HYROX | top 51% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 76% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 80% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 93% |
| HYROX Sydney 2026 | HYROX | top 59% |
| HYROX Bangkok 2026 | HYROX | top 29% |
De top 9% para top 29% em 16 anos. Na HYROX, você ganha em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2010
você 3:14:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:05:19 a 2:37:24 | 113 |
| 2:37:24 a 3:09:28 | 838 |
| 3:09:28 a 3:41:33 (você) | 1.942 |
| 3:41:33 a 4:13:38 | 3.414 |
| 4:13:38 a 4:45:42 | 3.108 |
| 4:45:42 a 5:17:47 | 2.151 |
| 5:17:47 a 5:49:52 | 1.128 |
| 5:49:52 a 6:21:56 | 449 |
| 6:21:56 a 6:54:01 | 205 |
| 6:54:01 a 7:26:05 | 67 |
| 7:26:05 a 7:58:10 | 28 |
| 7:58:10 a 8:30:15 | 0 |
| 8:30:15 a 9:02:19 | 1 |
| 9:02:19 a 9:34:24 | 3 |
13.447 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:17:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido18 provas
Alemanha3 provas
Austrália1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
Polônia1 prova
Tailândia1 prova
Estados Unidos1 prova
9 países · 28 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
28 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 9:30:58 | 46º / 312 cat. | 247º / 2.447 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M30-34 | 4:47:25 | 17º / 172 cat. | 63º / 1.212 geral |
| 2026 | HYROX BangkokHYROX - Friday · M16-24 | 1:20:32 | 37º / 128 cat. | 412º / 2.404 geral |
| 2026 | HYROX SydneyHYROX - Wednesday · M16-24 | 1:29:53 | 35º / 60 cat. | 659º / 1.368 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:47:47 | 15.431º / 16.718 cat. | 50.878º / 59.863 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:58:25 | 13.231º / 16.718 cat. | 39.679º / 59.863 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:49:59 | 12.612º / 16.718 cat. | 36.994º / 59.863 geral |
| 2026 | HYROX RomeHYROX - Friday · M25-29 | 1:18:58 | 53º / 104 cat. | 216º / 772 geral |
| 2025 | HYROX PoznanHYROX · M16-24 | 1:26:13 | 51º / 91 cat. | 728º / 1.841 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:20:31 | 8.395º / 15.118 cat. | 24.026º / 56.744 geral |
| 2024 | HYROX GlasgowHYROX · M30-34 | 1:16:53 | 117º / 400 cat. | 486º / 2.600 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Overall · M30-34 | 1:54:07 | 532º / 557 cat. | 3.765º / 4.140 geral |
| 2024 | HYROX BirminghamHYROX - Friday · M30-34 | 1:54:07 | 151º / 157 cat. | 1.243º / 1.379 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:20:37 | 3.297º / 14.498 cat. | 7.506º / 53.883 geral |
| 2023 | HYROX BarcelonaHYROX · M30-34 | 1:10:35 | 26º / 160 cat. | 100º / 820 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:26:47 | 4.190º / 4.617 cat. | 40.718º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:27:56 | 8.751º / 12.841 cat. | 26.657º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:41:06 | 4.480º / 12.841 cat. | 11.701º / 48.795 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:40:31 | 9.467º / 10.366 cat. | 34.312º / 40.619 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:50:05 | 3.480º / 10.366 cat. | 9.971º / 40.619 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 4:24:16 | 860º / 1.247 cat. | 13.378º / 23.099 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:05:26 | 4.708º / 9.401 cat. | 13.807º / 35.889 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:46:13 | 3.288º / 9.401 cat. | 9.100º / 35.889 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:45:06 | 2.021º / 4.102 cat. | 13.761º / 43.977 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:10:55 | — | 2.007º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:23:02 | — | 4.264º / 44.551 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:22:59 | — | 4.730º / 34.268 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:14:00 | 1.140º / 13.447 cat. | 2.294º / 36.604 geral |