IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · Para o pódio da M25-29
4:08:55−8:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:24 (10º). A maior diferença está em bike (−7:56) e natação (−2:21).
Provas8em 7 países
Melhor 70.34:17:24Elsinore 2026
Melhor IRONMAN9:34:00Copenhagen 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 335 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:11 · 1:38/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:16:29 · 39,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:23:52 · 3:58/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições5:53 · −5:11 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 23 | 6:59:16 | 92º de 115 na M18-24 |
| Porec 23 | 4:59:32 | 11º de 37 na M18-24 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:27:57 | 24º de 183 na M25-29 |
| Marathon, Greece 24 | 4:35:37 | 11º de 71 na M25-29 |
| Valencia 26 | 4:24:47 | 12º de 339 na M25-29 |
| Elsinore 26 | 4:17:24 | 10º de 335 na M25-29 |
Clima no dia
Elsinore 2026 (07–15h): 17,9 a 19,9 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 65% · vento até 19 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 497 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:24 · 1:48/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike4:45:18 · 37,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida3:34:26 · 5:05/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições5:51 · −4:38 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Leeds 25 | 10:50:53 | 10º de 134 na M25-29 |
| Copenhagen 26 | 9:34:00 | 69º de 497 na M25-29 |
Clima no dia
Copenhagen 2026 (07–22h): 14,9 a 20,2 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 56% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN Copenhagen 2026 | IRONMAN | top 14% |
De top 80% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 24 · 29:561:35/100m
- BikeElsinore 26 · 2:16:2939,6 km/hPR
- CorridaElsinore 26 · 1:23:523:58/kmPR
- TransiçõesElsinore 265:53PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 26 · 1:08:241:48/100mPR
- BikeCopenhagen 26 · 4:45:1837,9 km/hPR
- CorridaLeeds 25 · 3:30:545:00/km
- TransiçõesCopenhagen 265:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2026
você 4:17:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:07 a 4:18:56 (você) | 11 |
| 4:18:56 a 4:35:45 | 11 |
| 4:35:45 a 4:52:33 | 43 |
| 4:52:33 a 5:09:22 | 51 |
| 5:09:22 a 5:26:11 | 54 |
| 5:26:11 a 5:43:00 | 62 |
| 5:43:00 a 5:59:49 | 31 |
| 5:59:49 a 6:16:37 | 34 |
| 6:16:37 a 6:33:26 | 19 |
| 6:33:26 a 6:50:15 | 11 |
| 6:50:15 a 7:07:04 | 2 |
| 7:07:04 a 7:23:52 | 4 |
| 7:23:52 a 7:40:41 | 1 |
| 7:40:41 a 7:57:30 | 1 |
335 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:59:32 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2026 | 20 °C | 4:17:24 |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 4:35:37 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:27:57 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 4:24:47 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:59:16 |
No calor você perde cerca de 4,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Grécia1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
7 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:34:00 | 69º / 497 cat. | 237º / 2.505 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:17:24 | 10º / 335 cat. | 84º / 2.061 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M25-29 | 4:24:47 | 12º / 339 cat. | 136º / 2.269 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M25-29 | 10:50:53 | 10º / 134 cat. | 82º / 1.315 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M25-29 | 4:35:37 | 11º / 71 cat. | 57º / 1.006 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M25-29 | 4:27:57 | 24º / 183 cat. | 181º / 2.420 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M18-24 | 4:59:32 | 11º / 37 cat. | 302º / 1.177 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M18-24 | 6:59:16 | 92º / 115 cat. | 1.649º / 2.228 geral |